Syömishäiriö, vääristynyt kuva itsestä?

Olen laihduttanut pari vuotta sitten 20kg, mittanu ovat nyt 164/52. Tiedän joskus olevani hoikka, mutta suurimmaksi osaksi tunnen itseni todella lihavaksi.. Treenaan, juoksen pari kertaa viikossa, kuljen pyörällä ja jumppaan kotona n 1,5tuntia 3 kertaa viikossa..



Syön terveellisesti, mutta pidän myös herkuista. Syön noin kerran viikossa jotain hyvää, mutta silloin ahmin. Ja kun olen tarpeeksi ahminut, minut valtaa kauhean huono omatunto! Eilenkin kun olin herkut syönyt, menin ja oksensin ja sen jälkeen jumppasin 1,5tuntia.. Ja oloni oli todella hyvä..



Tiedän että ajattelen aivan väärin.. Olen pienen lapsen yh ja teen vuorotyötä. En halua lapselle opettaa tätä

miten elän.. ( jumppaan ja herkuttelen kun lapsi on nukkumassa). Kaverini ovat kaikki niin hoikkia, joten tunnen heidän seurassa oloni todella isoksi.. En jaksa tätä huonoa omaatuntoa. Ja minua pelotta se kuinka hyväksi tunsin itseni kun oksensin kaiken.. Onko tämä alkava syömishäiriö??