-7 Kg/ 7 vko. Haluatko kysyä jotain?
Olen pudottanut painoa seitsemän viikon aikana 7 kg. Vielä pudotan toiset seitsemän kiloa niin olen ihannepainossa. Olen tehnyt myös vatsaliikkeitä ja tavoite on, että vatsalihakset näkyvät ihanasti.
Haluatko kysyä jotain?
T: mies 51 v.
Kommentit (10)
Kävelylenkit loman aikana melkein joka päivä. Lenkin pituus yhteensä 6 km.
Ruokavalion muutos.
Mites pullamössö maistuu aamutuimaan?
ap.
Mites pullamössö maistuu aamutuimaan?
ap.
ei kukaan halua sun kans keskustella, vaikka oletkin laihtunut, kun olet noin törppö.
Olen pudottanut painoa seitsemän viikon aikana 7 kg. Vielä pudotan toiset seitsemän kiloa niin olen ihannepainossa. Olen tehnyt myös vatsaliikkeitä ja tavoite on, että vatsalihakset näkyvät ihanasti. Haluatko kysyä jotain? T: mies 51 v.
"Sinulle se on ihana, mutta minulle siide" opettaa 5-vuotias poikani minua. Perheeni muut miehet ovat samoilla linjoilla. ..paitsi ettei se vanhin käytä myöskään siide-sanaa, vaan jotain muuta :)
Onnea silti painonpudokseen.
en ole ikinä ollut grammaakaan ylipainoinen, haluatko itse kysyä jotain?
t. nainen 41 v
"sillä silmällä"?
Onko ollut nälän tunnetta, päänsärkyä, kiukkuisuutta, paleletko? (minulla oli kun laihdutin)
miten tuossa onnistuit?