kun juuri mietin tuota samaa äsken saunassa.

tulin itse siihen tulokseen että tarvitsen jonkin projektin, tavoitteen ja päämäärän jonka vuoksi alan treenaamaan jotta saan läskit vähenemään ja kunnon kohenemaan. muuten en saa motivoitua itseäni liikkumaan ja sitä kyllä kuitenkin todella tarvitsen koska olen aivan rapakunnossa peräkkäisten raskauksien jäljiltä.

mulle sopiva tavoite on vaellusmatka ystävän kanssa, jollekin toiselle se voisi olla vaikka maratonin tai puolimaratonin juokseminen?

Vastaa

Lainaa

Ilmoita asiattomaksi

Sisältö jatkuu mainoksen alla

Keskustelun etusivu | Aihe vapaa

Edellinen ketju

Seuraava ketju