Lue keskustelun säännöt.
80 kg:sta 45:een kiloon
10.07.2011 |
Aion painaa ensi maaliskuussa 45 kiloa. Onnistunko? Tulen kertomaan kyllä.
Kommentit (29)
uskokaa ihmiset hyvät, että näytän ihan normaalilta siinä painossa. kropan muoto on sellainen, että tämä nykytila on tukalan olon lisäksi ihan kamalan näköinen, eikä vähempi auta mitään.
mutta jos sanot, että vähempi ei auta mitään, se ei kuulosta siltä, että se olisi absoluuttisesti totta. Susta voi tuntua siltä ihan hyvinkin, mutta totuus voi olla toinen. Kyllä mä tiedän yhden tapauksen - joka ei todellakaan ole ainutlaatuinen - jonka mielestä hän on lihava sika painoindeksissä 14.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
45 kg ei kuulosta terveeltä painolta aikuisella.
Paino indeksi on jotakuinkin maailman turhin painon mittausmenetelmä.
Läskit AV-mammat kovin mielellään ottavat mitä ihmeellisempiä asioita huomioo kun keikutaan lihavan ja sairaaloisen lihavan rajamaastossa. Indeksin alapäässä ei sitten haluta ottaa mitään huomioon....Näyttääkö anorektiselta?
<a href="<a href="http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…" alt="http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…">http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…;" alt="<a href="http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…" alt="http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…">http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…;"><a href="http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…;" alt="http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…;">http://www.chitalada.com/tiedotteet-mainmenu-9/255-milja-heino-iskee-en…;
Mimmi on ammattilaisten maailmanmestari x2 ja muutama muu titteli päälle, joten voimaa ja lihaksia kropassa on riittävästi.
paino 53 kiloa, pituus 172 cm = BMI 17,9
varmaankin ottelupaino kyseessä. Ja se on ihan eri juttu kuin oikea paino :D
Ottelupaino on 116 paunaa eli 52.4 kiloa mutta eipä tuo Milja kauheesti joudu pudottamaan treenipainosta.
Olitpa kuinka siroluinen vaan malliltasi, tuo 45kg on liian vähän aikuiselle naiselle, jos meinaa on jotain muotojakin. Mun mielestä.
Itse painoin tuon viimeksi yläasteella 168cm pitkänä ja en ollut kaunis näky, omasta mielestäni. Nyt painan 78kg ja mun tavoite on sellainen 65 kg, silloin mahdun hääpukuun ja omistan kuitenkin vielä tiisit ja pyllyn. Ja olen painanut parhaimmillani yli 110 kg..
Suosittelen, että pysähdyt tuonne 55 kiloon ja katselet hetken, onko sittenkään tarvetta enempään, uskoisin ettei ole mitään tarvetta. Paljon tsemppiä ja onnea yritykseen! :))
Olitpa kuinka siroluinen vaan malliltasi, tuo 45kg on liian vähän aikuiselle naiselle, jos meinaa on jotain muotojakin. Mun mielestä.
on ihan typerästi sanottu, sillä se, mikä on sopiva paino, riippuu pituudesta! 45 kiloa voi olla varsin hyvä paino ihan aikuiselle 155-senttiselle naiselle.
En muutenkaan tajua, miksi aina jauhetaan, että aikuisena pitäisi välttämättä painaa enemmän kuin teininä. Mä olen ollut ihan täysissä mitoissani jo ennen kuin täytin 15, oli isot tissit ja perse ja mitat 168cm/60kg. En tosiaan aio paisua tuon isommaksi jatkossakaan, jos vain pystyn sen estämään. Nyt olen parikymppinen. Ja muotoja mulla muuten on, perse on liiankin iso ja helposti voisin muutaman kilon tiputtaa olematta silti mikään tikku.
Ja tuo muodoista puhuminen muutenkin: ylimääräinen läski ei tosiaan tuo muotoja vaan päin vastoin tekee muodottomaksi. Sopivan lihaksikas ja timmi vartalo on tasan varmasti muodokas, esimerkiksi muodokkaan pyllyn tekevät nimenomaan lihakset eikä rasva.
Kyllähän tuo ap:n tavoittelema paino kuulostaa siltä, ettei siihen juurikaan lihasta mahdu ja on varmaan melkoisen hoikka, mutta kuten sanottu, jotkut nyt vaan on sirorakenteisia ja näyttävät tosi kevyinäkin ihan hyvältä. Jos ap voi syödä monipuolisesti, terveellisesti ja tarpeeksi tuossa painossa, se on ihan jees. Jos taas ap:n täytyy elää porkkanoilla ja vihreällä teellä pitääkseen tuon "ihannepainonsa" niin silloin se ei ole tervettä.
normaalimpi paino aikuiselle sinun pituiselle ihmiselle luustosta ja lihaksista riippuen on n 54-64 kiloa =) vaikka pääsisit 45 lihoisit takaisin ensimmäisen tilaisuuden tullen, rasvasolut muistavat ja keho pyrkii säilyttämään taspainon ja vastustaa noin suurta muutosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Itse asiassa nivelille on rasituksen kannalta ihan
se ja sama, mistä ne kilot koostuvat; liika on liikaa.
Samoin sydän joutuu työskenteleemään ylipainoisen ihmisen sisällä eri tavalla kuin normaalipainoisen, riippumatta siitä, mistä kilot koostuvat.
Jänteet, imunestekierto, hermosto jne ovat kovemmalla rasituksella ylipainoisen kanssa riippumatta siitä, mistä kilot koostuvat.
Lihakset TUKEVAT niveliä. Läski vain rasittaa niveliä.
Esimerkiksi polvileikkauksen jälkeen PITÄÄ VAHVISTAA lihaksia, jotta polven nivelet pääsevät vähemmällä.
Sydämestä ollaan samaa mieltä...
[/i
Ei ole sama kantaako 40 kg vai 60 kg painoa! Satun tietämään asiasta hiukan enemmän, koska satun työskentelemään terveydenhuoltoalalla.
Olitpa kuinka siroluinen vaan malliltasi, tuo 45kg on liian vähän aikuiselle naiselle, jos meinaa on jotain muotojakin. Mun mielestä.
on ihan typerästi sanottu, sillä se, mikä on sopiva paino, riippuu pituudesta! 45 kiloa voi olla varsin hyvä paino ihan aikuiselle 155-senttiselle naiselle. En muutenkaan tajua, miksi aina jauhetaan, että aikuisena pitäisi välttämättä painaa enemmän kuin teininä. Mä olen ollut ihan täysissä mitoissani jo ennen kuin täytin 15, oli isot tissit ja perse ja mitat 168cm/60kg. En tosiaan aio paisua tuon isommaksi jatkossakaan, jos vain pystyn sen estämään. Nyt olen parikymppinen. Ja muotoja mulla muuten on, perse on liiankin iso ja helposti voisin muutaman kilon tiputtaa olematta silti mikään tikku. Ja tuo muodoista puhuminen muutenkin: ylimääräinen läski ei tosiaan tuo muotoja vaan päin vastoin tekee muodottomaksi. Sopivan lihaksikas ja timmi vartalo on tasan varmasti muodokas, esimerkiksi muodokkaan pyllyn tekevät nimenomaan lihakset eikä rasva. Kyllähän tuo ap:n tavoittelema paino kuulostaa siltä, ettei siihen juurikaan lihasta mahdu ja on varmaan melkoisen hoikka, mutta kuten sanottu, jotkut nyt vaan on sirorakenteisia ja näyttävät tosi kevyinäkin ihan hyvältä. Jos ap voi syödä monipuolisesti, terveellisesti ja tarpeeksi tuossa painossa, se on ihan jees. Jos taas ap:n täytyy elää porkkanoilla ja vihreällä teellä pitääkseen tuon "ihannepainonsa" niin silloin se ei ole tervettä.
ja ap muistaakseni oli 164 cm pitkä, siihen tuon väitökseni nojasin. Meinasin lisätä että "ellei sitten ole jotain 150 cm pitkä", olisi ilmeisesti pitänyt mutten ajatellut että joku jaksaa vängätä :)
Eli kyllä, kyllä riippuu pituudesta. Mutta ap ei millään muotoa voisi näyttää hyvältä tuossa painossa tuolla pituudella, ellei halua olla tasapaksu tai siis ohut lauta. Tissitön ja pyllytön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Satun tietämään asiasta hiukan enemmän, koska satun työskentelemään terveydenhuoltoalalla.
läheisellä terveysasemalla? ;)
Anteeksi, pisti vaan silmään. Yleensä täällä av:lla liikkuu kaikenlaisia "alan ammattilaisia" jotka nyt ei todellisuudessa ole sinne päinkään...
Lihakset TUKEVAT niveliä. Läski vain rasittaa niveliä.
Esimerkiksi polvileikkauksen jälkeen PITÄÄ VAHVISTAA lihaksia, jotta polven nivelet pääsevät vähemmällä.
Sydämestä ollaan samaa mieltä...