Lue keskustelun säännöt.
Painan 140 kg enkä ajattelekaan laihduttamista!
08.07.2011 |
Tuntuu, että syön itseni kohta hengiltä. Mikään ei kiinnosta, mitään ei jaksa tehdä ja muutenkin kamalan tunkkainen olo koko ajan. Joo tiedän mitä pitäisi tehdä, mutta on kivampi valittaa kun tehdä asian eteen jotain,.
Kommentit (9)
Takaan, että paino putoaa ja voit hyvin, kun vaan pystyt muutaman alkupäivän kestämään sitä aineenvaihdunnan muuttumisen aiheuttamaa paskafiilistä!
Sitten pääsisit ketoosiin, jolloin olet kuin taivaassa maan päällä, ja paino putoaa vauhdilla, et tunne nälkää jne!
Kokeile, takaan että viikossa saat tämän fiiliksen ja voit jatkaa jopa 12-16 vkoa yhteen putkeen.
Älä luovuta, tämä on terveellistä ja nopeaa. Kysy terveyskeskuksen laihdutusryhmää?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
suotta yritäkään laihtua. Jos mieluummin syöt kuin olet laihiksella, niin mitäs sitten?
Teet juuri niinkuin itse haluat.
Hyvää kesää sinulle, elämää on lihavanakin!
Omahan on elämäsi, mutta liikalihavuuden tuomat terveysriskit ovat kyllä eniten sinulta pois.
on varmaan ainoa tehokas apu. Loppuu tunkkainen olo noin viikossa eikä tarvii kitua rasvattomilla dieteillä. Toimii myös laihtumisen kannalta. www.karppaus.info
on varmaan ainoa tehokas apu. Loppuu tunkkainen olo noin viikossa eikä tarvii kitua rasvattomilla dieteillä. Toimii myös laihtumisen kannalta. www.karppaus.info
- ja tää kuulostaa nyt todella irvokkaalta mun sanomana - mutta pelkään syödä pelkkää rasvaa, koska nehän voi aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja sitte myöhemmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
- ja tää kuulostaa nyt todella irvokkaalta mun sanomana - mutta pelkään syödä pelkkää rasvaa, koska nehän voi aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja sitte myöhemmin.
Emme syö pelkkää rasvaa. Vähintään puoli kiloa vähähiilihydraattisia kasviksia, proteiinia noin 1-1.5grammaa omaa painokiloaan kohti, ja loput rasvaa. Rasvalla ei läträtä, mutta sitä ei kammota. Ja nykyään on todellakin kyseenalaistettu rasvan merkitystä sydän/verisuonitaudeissa. Tutkimuksia on pilvin pimein, mutta niistä ei pidetä ääntä. Tunnen monta karppaajaa, joiden kolestroliarvot ja verensokerit paranivat "ihan itsestään" normaaleiksi aloitettuaan karppauksen.
Sitäpaitsi todennäköisesti nykyinen elintapasi vie sinut joka tapauksessa hautaan huomattavasti nopeammin kuin karppaus.... Mutta onnea valitsemallasi tiellä.
Estääkös mikään karppaamasta niin, että ottaa ne rasvat kasvisrasvoina? Tunnetusti nuo eläinrasvat aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja, mut entä jos söiskin valkuaisaineita, hitaita hiilareita ja sit rasva pääasiallisesti öljynä. Vai eikö sitä enää voi sit kutsua karppaamiseksi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kumpi on kivempaa:
a) odotella sydänkohtausta valaana?
b) odotella sydänkohtausta laihana?
Kysyy laihtunut entinen valas. Ihan karppaamalla tein sen.
aloittamaan laihdutuksen nutri-kuurilla