raskausajan diabetes

Sain mittarin jo edellisessä raskaudessa.

Taas tässä raskaudessa jäin kiinni sokerirasituksessa.

Kertaakaan en ole käyttänyt sitä mittaria.

Raskausdiabetes siis on, mutta arvoista en tiedä tuon taivaallista.

V*tuttaa koko s**tanan laite, ei se mitään paranna kuitenkaan, näytti sitten mitä vain.

t: piikkikammoinen rv 27

ja lääkäri passitti sokerirasitukseen. Paasto arvo oli hiukan koholla ja nyt seuraillaan. Pari kertaa viikossa otan päivittäin paastoarvon ja useamman 1h ruokailusta arvon. Ihan ollut sallituissa rajoissa,kun syö terveellistä ja ei ahmi hiilihydraatteja.Huomaa kuitenkin,että jos makeaa syö niin seuraavana aamuna paastoarvo on koholla.

Jos paasto arvo koholla sekertoo myös riskistä sairastua vanhemmalla iällä diabetekseen sekä 1h ja 2h:n arvot kertovat siitä miten jakuinka nopeasti lapsi kohdussa kasvaa.

Ihan leikin asiahan sokerit ei ole, sillä ne voi aiheuttaa lapselle myös tulevaisuudessa harmia ja tietenkin se, että lapsi voi olla syntyissään isokokoinen ja hänen sokeriarvot voivat olla pielessä.

Lisäksi koholla olevat sokerit altistavat esim. raskausmyrkytykselle,joka ei myöskään ole leikin asia.



Olen myös huomannut, että kun yrittää keveillä eväillä pärjätä niin nälkä vaivaa.Olenkin kuitenkin lisännyt syömistä,mutta proteiinipitoista eli vältän niitä hiilareita. Näin nälkä pysyy pois.

Onko teitä muita käsketty ottaa vs tunti syömisen lopettamisen jälkeen vai tunti syömisen aloittamisen jälkeen?

Itse mittaan kolmena päivänä viikosta ennen aamupalaa sekä tunti aamupalan, lounaan ja päivällisen jälkeen.



Yleensä arvot ovat normaaleja, jos syön ns. perusterveellistä ruokaa ja runsaasti kasviksia. Myös liikunnalla on ISO merkitys omiin arvoihini. Lomalla, kun en pyöräillyt, niin arvot alkoivat selkeästi kipuamaan. Liikunnan lisääminen laski niitä. Myös säännöllinen syöminen tasaa verensokereita.



Joskus arvot ovat kuitenkin koholla ihan samoista ruoista, jotka muina päivinä ovat sopineet. Syytä tähän en tiedä.



Pahimmat verensokerin nostattajat ovat valkoinen pasta, ranskanperunat yms. huonot hiilarit. Esim. täysjyväruisleipää taas voin hyvin syödä, samoin tummaa makaronia ja perunaa. Onneksi noita huonoja hiilareita on helppo vältellä.

mä ainakin olen mitannu tunti sen jälkeen ku oon lopettanu syömisen. tunti syönnin jälkeen on sanottu mulle. mutta eipä oo noussu arvot vaikka oon syöny karkkia ja tänään pitsaa, koko ajan normaalit arvot, ei käy lähelläkään ylärajaa. liekkö mulla koko diabetesta ollenkaan, yks arvo oli koholla 5,3 ja se raja oli kai 5,2...

kätilö