Polvi- ja kyynerpääläskit

Täällä kun löytyy tietoa asiasta kuin asiasta niin kysyn ekaksi täältä. Mulla on karseat rasvakertymät polvien sisäsyrjässä ja kyynerpäiden yläpuolella. Nyt on kertymää tosin muuallakin, mutta nämä alueet eivät tunnu laihanakaan paljoa paranevan... Vinkkejä?