olen rv22 raskaana ja painoni on tippunut 4kg kuukaudessa
olen ollut stressaantunut ja allapäin.
laskin sitten huvikseni eilen kcal määrän.. söin eilen n.1100kcal.
ei vaa ruoka maistu. onko tästä haittaa vauvalle?
mittani tällä hetkellä ovat 169/74.
Kommentit (8)
Olet aika pullukka joten ei vielä haitanne
että raskauden aikana ei saa laihduttaa, vaikka olisi ylipainoakin?
eli tuskin haittaa. koeta nyt syödä kumminkin jatkossa
päivässä, uskoisin että sillä et liho kuin vauvan painon. Varmista neuvolasta asia. Tärkeintä on pieni sisälläsi voi hyvin.
sulta tarkistettu kilpirauhaset? Vajaatoiminta voisi selittää mielialan ja ruokahaluttomuuden. Kannattaa tarkistuttaa koska sillä on vaikutusta vauvan vointiin.
sulta tarkistettu kilpirauhaset? Vajaatoiminta voisi selittää mielialan ja ruokahaluttomuuden. Kannattaa tarkistuttaa koska sillä on vaikutusta vauvan vointiin.
ap
vaikka olen aika hoikka. Ihan normaalin lapset on olleet, ainakin tähän asti ;)
Ei kannata tietoisesti pyrkiä laihtumaan, mutta jos syö terveellisiä asioita haluamansa määrän ja laihtuu.. ehkä se ei ole niin paha.
Mutta olen kyllä vähän huolissani jos olet huonolla mielellä. Juttele neuvolassa!
söin arkena 800-1200kcal ja sitten vkonlopun mässäsin. mieliteot oli niin kovat, jos olisin syöny aina mitä mieli teki niin olisin lihonnu varmaan 30kg.
Painoni pysyi samana koko raskauden.
ja sain syödä niitä herkkuja joita himoitsin (vkonloppuisin meni varmaan 3000kcal/pvä)
Vauva kyllä ottaa vähistäkin kaloreista omansa. Itsesi takia kuitenkin kannattaisi syödä, muuten masennut entisestäänkin.
Joillain on niin pahat pahoinvoinnit ettei mikään pysy sisällä, silti saavat normaalipainoisia vauvoja!