Olen nutrannut 2 vkoa!

Ketoosissa elimistö polttaa rasvaa ja kait nyt jokainen tajuaa, että viiskytkiloinen kuluttaa vähemmän kuin satakiloinen. Ei kukaan ole väittänyt, että voi samalla tavalla syöpötellä. Ja ei kukaan liho nopeammin takaisin kuin mitä kalorit näyttää lukemia. Eli ei ne vanhat rasvasolut sen nopeammin täyty, jos niitä ei täytä.

Entä mitä sitten jos lihookin takaisin? Jojo-laihduttaminen ei nykytutkimuksen mukaan ole edes vaarallista niin kuin ennen väitettiin.

Nutraus on terveellisimmästä päästä laihdutusmenetelmänä, koska keho saa kaiken tarvitsemansa.



Se, tuleeko kilot takaisin, riippuu siitä, miten jatkaa sen jälkeen, kuten jokaisen laihdutuksen jälkeen.



Nutraus sopii silloin, jos haluaa laihtua nopeasti ja on sen verran itsekuria, että jaksaa odottaa ketoosia ja pysyä siinä.



Suosittelen kaikille ehdottomasti. Olo ketoosissa on tosi ihana! Elimistö samalla puhdistuu kaikesta turhasta kuonasta.

Kiitos 24, osasit valita sanasi hyvin. Tätä minkin yritin sanoa, mutta hermostuin.

Kiitos 24, osasit valita sanasi hyvin. Tätä minkin yritin sanoa, mutta hermostuin.

lisäksi on omakohtaista kokemusta pitkältä aikaa.

Noi haukkujat taitavat olla heitä, jotka ovat ostaneet korkeintaan starttipakkauksen kokonaan tietämättä, mikä nutrauksen idea pidemmällä tähtäimellä edes on.

Me pidempään nutranneet toki tiedämme paremmin.

Itse kävin lääkärissä ja kaikki arvot olivat ihannelukemissa kuukauden nutrattuani. Sitä ennen olivat jotain ihan muuta.

24

paljonko täysnutraus maksaa esim. päivässä tai viikossa? Minulla on se käsitys, että on tavattoman kallista.

5-7,50 euroa päivässä, riippuen mistä ostaa ja mitä makua. Eli mulla ei ole ikinä vähän rahaa syömisiin. En siis syö mitään muuta kuin 5 pussia päivässä.

vai vain jauheita. Nutrasin 2v sitten 10kg 2kk:ssa. Välillä olin pelkästään pirtelökuurilla mutta suurimmaksi osaksi söin myös näkkileipää, hedelmiä ja 1 lämpimän ruuan.. Kilot pysyivät poissa puoli vuotta (kunnes tulin raskaaksi) nyt aloitan nutrauksen uudelleen.