Lue keskustelun säännöt.
12 pv Nutrilett kuurilla
24.03.2011 |
ja oikein hyvin menee. Ei ole nälkää eikä muuta vaivaa. Tosi pirteä olen. Ihana fiilis =)
Kommentit (8)
ensi vkolla, mutta farkut ei kiristä. Meinasin olla 2 kk vielä ainakin. Katsotaan miten käy ;)
ap
p.s Tsemppiä sulle!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötkö mitään muuta kuin nutreja muuten?
Lasken, että kalorit jää joka pv max 500-600.
En oikein pidä noista pussivalmisteista, joten juon aika paljon noita valmiita juomia.
ap
ei ole ollut yhtään vaikeaa, päinvastoin, hyvä olo. Nutraan nyt toista kertaa, alkuvuodesta nutrasin kuukauden, sitten pidin taukoa ja nyt laitan laihiksen loppuun. Ehkäpä sen vuoksi nyt onkin niin helppoa, ei ole nälkä, ei palele eikä muitakaan alkuvaiheen sivuoireita. Hyvä, kevyt, energinen olo :).
ei ole ollut yhtään vaikeaa, päinvastoin, hyvä olo. Nutraan nyt toista kertaa, alkuvuodesta nutrasin kuukauden, sitten pidin taukoa ja nyt laitan laihiksen loppuun. Ehkäpä sen vuoksi nyt onkin niin helppoa, ei ole nälkä, ei palele eikä muitakaan alkuvaiheen sivuoireita. Hyvä, kevyt, energinen olo :).
Pysyikö paino siinä? Aiotko nyt kuinka pitkään?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei ole ollut yhtään vaikeaa, päinvastoin, hyvä olo. Nutraan nyt toista kertaa, alkuvuodesta nutrasin kuukauden, sitten pidin taukoa ja nyt laitan laihiksen loppuun. Ehkäpä sen vuoksi nyt onkin niin helppoa, ei ole nälkä, ei palele eikä muitakaan alkuvaiheen sivuoireita. Hyvä, kevyt, energinen olo :).
Pysyikö paino siinä? Aiotko nyt kuinka pitkään?
paino ei noussut tässä välillä. Nyt nutraan sen verran että se 5kg tippuu, todennäköisesti siihen menee pari viikkoa. Aloitin jo viime viikolla, mutta sitten meille tulikin ex tempore-reissu, ja nutraus tietty sit jäi. Nyt aloittelin tiistaina uudelleen ja siitä tosiaan jo kilo tippunut :). Eli yhteensä 9kg nyt olen tiputtanut tämän vuoden puolella nutraamalla.
Paljonko paino pudonnut? Aiotko jatkaa vielä pitkään?
Itse aloitin tänään uudestaan, kun sorruin.
jostain luin, että nutrilett kuurilla saa myös syödä esim. kasviksia?? Kuhan syö sen 5pss päivässä mitä kuuluukin. Kasviksethan eivät estä ketoosia eivätkä myöskään riko sitä.. Tietty kalorimäärä voi olla enempi sit päiväs ku se 800kcal...