Sisunaiset 21.3.
Moikka!
Onnittelut viime viikon pudotuksista myös Leidille, horsmankukalle ja sarapäkille!
Omankin painoni alamäki jatkuu. (Ainakin) puoli kiloa miinusta tälläkin kertaa, lukemat 69 kg. Oikeastaan vähän allekin, mutta koska meidän viisarivaaka on vähän epätarkka, niin en ilmoita tuon alempaa, kun kiloa ei ole lähtenyt kuitenkaan.
Uimassa kävin viime viikolla kahdesti, samoin kohtuullisen pitkällä vaunulenkillä. Minulla kyllä alkuperäinen tavoite siintää jo aika lähellä. Toivottavasti motivaatio pysyisi hyvänä sinne saakka - ja vielä sen jälkeenkin ainakin painonhallinnan osalta.
Mites muut? Kuinka hommat sujuu?
Kommentit (4)
Ei oikein suju laihdutus. Liian väsynyt ja liian vähän omaa aikaa niin sitä vaan lohduttaa itseään syömällä. Aika vaikea yhtälö tällä hetkellä ratkaistavaksi, mutta periksikään ei oikein vois antaa. Tämän aamun tulos 79,7kg eli vähän miinusta.
Onnittelut pihlajanmarja! Olet ihan kohta tavoitteessasi. Upea juttu!
Jep, plussatulos tällä kertaa. Tiistai-aamuna 76,8, puoli kiloa enemmän ku viime viikolla... Tuosta näkee, että flunssan jälkeen on ruoka maistunu. Ja kun siitä flunssasta selvittiin, tuli heti uus tilalle! Mulla kurkku kipeä ja nenä tukossa ja tytölläkin tuli nuha uudestaan. Ei tämä enää sitä samaa voi olla, kun jo kaikki oireet loppu. Napattiin sitte jostaki toinen virus. Saa nähä tiputtaako tämänkertanen painoa yhtä hyvin ku tuo joka viimeksi oli :).
Pihlajanmarja on kyllä hienosti saanut painon laskemaan! Mahtava saavutus :).
Nimi:
Lähtö kg, Tavoite (vko 18) kg, (Lopullinen tavoite, kg), Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa välitavoitteeseen kg, Vkoa edessä että välitavoite toteutuu, (Arvio se saavuttamisesta), BMI nyt, pituus
Allakka-
94.8 kg, 75.5 kg, ( 62 kg), 80.1 kg, 0.0 kg, -14.7 kg, 4.6 kg, 10 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 29.1 , 1.66 m
Körömölli
95 kg, 82.1 kg, ( 68 kg), 84.7 kg, 0.0 kg, -10.3 kg, 2.6 kg, 10 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 31.1 , 1.65 m
Minlee
Odottaa, että paino on jälleen Alle 90 kg, että viitsii tuloksen ilmoittaa.
Sarapäkki
79.1 kg, 66.4 kg, ( 57 kg), 67 kg, -0.5 kg, -12.1 kg, 0.6 kg, 4 vkoa, ( Huhtikuu ) , BMI: 22.6 , 1.72 m
Leidi
95 kg, 81.1 kg, ( 75 kg), 85.1 kg, -0.5 kg, -9.9 kg, 4 kg, 9 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.4 , 1.73 m
Temmi
82.7 kg, 79.2 kg, ( 59 kg), 82.6 kg, 0.0 kg, -0.1 kg, 3.4 kg, 10 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 33.5 , 1.57 m
Pumpernikkeli
TAUKO
Horsmankukka
75.7 kg, 75.4 kg, ( 57 kg), 76.3 kg, -0.8 kg, 0.6 kg, 0.9 kg, 4 vkoa, ( Huhtikuu ) , BMI: 29.1 , 1.62 m
Pihlajanmarja088
81 kg, 67.0 kg, ( 66 kg), 69.5 kg, -0.5 kg, -11.5 kg, 2.5 kg, 8 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 24.0 , 1.70 m
05/2010
79.4 kg, 72.9 kg, ( 65 kg), 76.2 kg, 0.0 kg, -3.2 kg, 3.3 kg, 10 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 28.0 , 1.65 m
Tilulilulaa
82.3 kg, 73.6 kg, ( 63 kg), 78.6 kg, 0.0 kg, -3.7 kg, 5 kg, 10 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 27.5 , 1.69 m
Fivesome
87.2 kg, 80.0 kg, ( 60 kg), 84.4 kg, 0.0 kg, -2.8 kg, 4.4 kg, 10 vkoa, ( Toukokuu ) , BMI: 31.0 , 1.65 m
Suurin pudotus viime kerrasta:
Horsmankukka: -0.8 kg
Ajallisesti lähinnä vko 18 (su 8.5) välitavoitetta
1. sija =>… 4 …vkoa:.. sarapäkki
2. sija =>… 4 …vkoa:.. Horsmankukka
3. sija =>… 8 …vkoa:.. Pihlajanmarja088
4. sija =>… 9 …vkoa:.. Leidi
5. sija =>… 10 …vkoa:.. Allakka-
6. sija =>… 10 …vkoa:.. Körömölli
7. sija =>… 10 …vkoa:.. Temmi
8. sija =>… 10 …vkoa:.. 05/2010
9. sija =>… 10 …vkoa:.. Tilulilulaa
10. sija =>… 10 …vkoa:.. Fivesome
11. sija =>… TAUKO …vkoa:.. Minlee
12. sija =>… TAUKO …vkoa:.. Pumpernikkeli2010
Laihduttajia: 12
Painon muutos : -2.3 kg
Matkaa välitavoitteeseen: 35.9 kg