Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Miten laskea korkeaa verenpainetta?

Vierailija
08.03.2011 |

Oli sekä ylä että alapaine koholla, muistaakseni 145/94 Joten mitä voisin tehdä että verenpaineeni laskisi?

Kommentit (8)

Vierailija
1/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

laihduttaa

Vierailija
2/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

liikkua, olla stressaamatta

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja tosiaan kaikki suola minimiin ja paino alas.Alkoholin käyttö pois tai minimiin.

Vierailija
4/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Suola ja alkoholi minimiin. Ylipaino pois ja säännöllistä tehokasta liikuntaa.

Vierailija
5/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja mittaa paine heti, kun olet herännyt, vielä sängyssä (jos oma mittari), niin saat oikeet lukemat ilman mahdollista valkotakkilisää

Vierailija
6/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Olen siis raskaana ja olin vuodelevossa alkuraskauden jolloin painoa tuli 6 kiloa 3 kuukaudessa ja nyt olen neljännen kuun loppu puolella ja verenpaine oli tosiaan koholla neuvolassa, mutta siellä sanottiin vain että älä ressaa, vaikka kerroin että on oireita, väsymystä, päässä tuntuu olevan välillä pumpulia ja näköhöiriöitä... Joten haluaisin nyt itse kokeilla laskisiko se millään ennen neuvolan seuranta käyntiä.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

edellämainitut, eli suolaa vähennät, et syö lakua etkä salmiakkia. Jos sulla on valkotakkipaineet, saisitko jostain verenpainemittarin kotiin niin voisit tarkistaa, mitä ne paineet oikeastaan on? Mutta jos paineet on korkeat kotonakin, on olemassa mahdollisuus että sulla on alkava raskausmyrkytys, jolle ei voi tehdä juuri mitään muuta kuin antaa verenpainelääkkeitä ja seurata. Lepo hämärässä huoneessa voi myös hiukan auttaa. Ainoa pysyvä "hoito" raskausmyrkytykseen on kuitenkin valitettavasti synnytys.

Vierailija
8/8 |
08.03.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

niin, kahvi ja kofeiini yleensäkin kohottaa myös paineita, eli ne jätät myös pois, jos edelleen käytät siis. Tsemppiä!

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme yhdeksän kahdeksan