Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka paljon olet harrastanut liikuntaa tänään?
07.03.2011 |
-
Kommentit (20)
Illalla menen ratsastamaan, mikä on supertehokasta!
Tuli muuten mieleen, että jos joku käyttää sanontaa "pumpusta ottaa", voi takuuvarmasti päätellä henkilön olevan erittäin epäliikunnallinen ja mahdollisesti myös ylipainoinen....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tosin eipä tuo nyt kovin kaukana ole. Hyötyliikuntaa sit ison talon imuroinnin verran ja muun siivouksen, portaitakin löytyy.
Kävin taaperon kans uimassa, ja kävelin takaisin pari kilsaa. Illalla menen zumbaan tai combatiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En pidä juuri mistään liikunnasta. En ole koskaan pitänyt. Onneksi painon kanssa ei silti ole koskaan ollut mitään ongelmia, mutta kyllähän se varmaan olisi päälle hyväksi tehdä jotain fyysistä välillä.
No, on mulla 7-kiloinen vauva, jota kantelen päivät pitkät, että tuleehan siinä toki liikuntaa. :D
kävelin autolle ja sit kaupan pihassa kauppaan ja kaupassa ja sit takas autolle, ja sit kotiin sisälle.
ja olen myös kävellyt jonkun askeleen kotona..hehhee
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Enkä aiokaan.
Influenssaa pukkaa. Nyt taas vilunväreitä, yskänpuuskia. Kuume taitaa taas nousta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
kohta kävelen saman matkan toiseen suuntaan. Illalla ehkä suuntaan lenkille.
kun vedin pulkkaa ja rattikelkkaa, pulkassa 2-vee ja kelkassa pari isommpaa. Pitkin pihaa ja kelkanjälkiä ja sit laskettiin mäkeä ja pienintä vedin mäkeä sit aina ylöskin. Kädet vähän kipeät.
Rappusilta autoon, noin 10 askelta. Sairaalan parkkipaikalta poliklinikalle pari sataa metriä. Sit pitikin levätä reilu 3 tuntia, että jaksoin saman lenkin kotiin päin. Siis ihan normaali lääkepäivä. Jos tämä viluisuus loppuu ennen iltaa, niin menen uimaan tai vesijuoksemaan samalla kun vien pojan treeneihin, mutta jos vilu vaan jatkuu, niin sitten kääriydyn peiton alle ja mietin uimista huomena uudelleen.
Jos on noin voimaton kun lääkäriin menee, niin sitten vielä uimaan samalle päivälle?
Rappusilta autoon, noin 10 askelta. Sairaalan parkkipaikalta poliklinikalle pari sataa metriä. Sit pitikin levätä reilu 3 tuntia, että jaksoin saman lenkin kotiin päin. Siis ihan normaali lääkepäivä. Jos tämä viluisuus loppuu ennen iltaa, niin menen uimaan tai vesijuoksemaan samalla kun vien pojan treeneihin, mutta jos vilu vaan jatkuu, niin sitten kääriydyn peiton alle ja mietin uimista huomena uudelleen.
paljoa :/ Vetasin kevyen aamujumpan ja kävin käveleen n. tunnin verran.
Edellinen raskaus meni kesken 8:lla viikolla. pelottaa tehä hikijumppaa =) Nyt on 11+1 menossa ja fiilikset on hyvät. Perjantaina olisi nyt lääkäri aika ja katotaan mitä sanoo?
Paino on tippunu pari kiloa ja reisien ympäryksestä lähteny 4cm, kun ei ole ollut voimaharjoitusta. Eiköhän se tästä =D
Alue: Aihe vapaa
sohvalta vessaan ja takaisin olen kävellyt jokusen kerran. Vatsatautia pukkaa, joten jo tuo on melkoinen suoritus tänään....