Mitä kaikke aostatte/saa helposti ostettua LUOMUNA?

tomaattimurska (pirkalla ainakin), jotkut kasvikset, jotain leikkeleitä, tee, kahvi, kaakao, kananmunat, appelsiinimehu.

Meillä aina luomua:



- maito

- munat

- jauheliha

- Oltermanni

- ruisleipä

- kaurapuuro

kaikkea saa nykyisin luomuna! Monissa kauppojen omissakin tuotemerkeissä on jo omat luomuversionsa, esim. Pirkka luomu suklaa on hyvää! Pirkan luomut tunnistaakin helpost, niissä on vihreä "raita" pakkauksessa. Katso vaikka kuvia pirkka-sivuilta. En nyt muista onko muita merkitty näin selkeästi suoraan tuotteisiin, mutta hevi-osastolla on yleensä koottu kaikki luomut yhteen paikkaan, niitä on helppo ostaa, leipiä myös samalla tavalla. Joissain kaupoissa on vihreä luomu-teksti hyllyn reunassa tuotteiden hinnan vieressä, sekin helpottaa valintaa.

Ei suomessa nyt niin paljon kauppaketjuja ole, etteikö näitä nopeasti oppisi, muutaman kerran katselet vähän tarkemmin hyllyjä ja alkaa luomut erottumaan.

Luomuna ostamme lähiprismastamme:



- porkkanat

- venhnäjauhot

- munat

- maidot

- kerma

- jauheliha

- kaurahiutaleet

- ruisleipä

- turkkilainen jugurtti

- sitruunat (ruuanlaittoon)

- juusto (Edam tai Oltermanni)

porkkanat luomuun, niissä on paljon parempi maku kuin tavallisissa!

Saa molemmista:

-jauhot

-riisi

-makaroni/pastat

-linssit

-kikherneet

-kuivatut hedelmät

-tomaattimurska

-ketsuppi

-tomaattipyre

-säilykkeitä (papuja, ananasta, jne.)

-murot

-myslit

-lihaliemikuutiot

-mausteita

-yrttejä

-salaatteja

-muut vihannekset (käytännössä mitä vaan)

-hedelmät

-maito

-jogurtit (maustetut ja maustamattomat)

-voi

-kahvi

-tee

-hunaja

-siirappi

-sokeri

-kaakao

-leivät

-lihat



jne.

Itse asioin useimmiten Prismassa ja kiva kuulla että sieltä löytyy paljon luomua. Nyt vaan tarkemmin katsomaan hyllyjä!



ap