Lue keskustelun säännöt.
Miten aloittaa järkevä syönti Nutrilett-kuurin jälkeen?
23.02.2011 |
jos on 3 viikon kuurilla, niin kannattaako viimeisellä viikolla jo alkaa syömään salaatteja vai onko parempi olla pussiruualla koko jakso? pitäisikö kuurin jälkeen aloittaa vaikka GoFatGo, niin paino ei tulisi takaisin?
Kommentit (5)
Xtrvaganzakuurin jälkeen voi aloittaa syömisen esim kananmuna+rks raejuustoa + lusikallinen pellavan siemineiä, kaurapuuroa (½dl hiutaleita) + marjoja, lounaaksi kalaa ja keitettyjä vihammeksia...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miten usein niitä pussijuttuja syödään?
Montako päivässä olet syönyt?
Entä syötkö jotain muuta kuurilla? Hedelmiä?
Entä voiko yhdistää vaikka pirtelöitä (tollasia nutrilet((??)) kuuriin?
Kiinnostaisi vaan tietää. Eikä raaski ruokakaupassa puoltatuntia lukea niitä paketteja.. :(
Pusseja syödään 5 päivässä. itse otan kylmät veteen sekoitettavat juomat aamulla, välipalaksi ja iltapalaksi. sitten lämpimät keitot lounaaksi ja päivälliseksi.
en ole syönyt hedelmiä tai mitään muutakaan. ainoa mitä olen "luvatta" käyttänyt on rasvaton maito teehen.
Siis mulla ei ole oikeasti hajuakaan miten toi nutrilet- juttu toimii.. :(
Vai onko yhdessä paketissa eri valikoimia?
Sivusilmällä olen lukenut että joku on mansikan, vaniljan ja suklaan maukuista pirtelöä tai muuta?
Syödäänkö 3 viikkoa siis pelkkää pirtelöä? :))
5
sitten alat syömään, mutta syö usein ja pieniä annoksia, ja siis terveellisiä ei pitsaa :)