Miten päästä eroon hylkäämisen pelosta?

Psykologilla olen joskus vuosia sitten käynyt, ja siellä selvisi kyllä, miksi ko. ongelmasta kärsin, mutta asialle ei oikein tehty mitään ja pelko on läsnä koko ajan aina kun olen parisuhteessa. Olen ihan varma aina, että aina kulloinenkin mies jättää mut hetkenä minä hyvänsä ja pelkään sitä tilannetta enemmän kuin kuolemaa, vaikka järjellä tiedän, että olen ennenkin päässyt yli kaikista miehistä ja jättämisistä. Tämä järjellä ajattelukaan ei kuitenkaan vaikuta tunnetilaan lainkaan. Minulla on kyllä muuta elämää vaikka kuinka paljon, mutta parisuhteessa ollessa se muu elämä ei tunnu miltään, mietin vaan, että milloinkohan mut jätetään. Siksipä en suhteita ole pitkään aikaan harrastanut mutta en haluaisi myöskään olla yksin lopun ikääni.