Kuuluuko laihtumiseen se, että

Ei saa laihduttaa laiskana.

Mutta kyllä minulla varsinkin liikunnan ja laihtumisen yhdistäminen on kadottanut ne.

jalat on kyllä hoikentuneet ihan selvästi mutta selluliitti näkyy niissä nyt selvemmin :/. No, ehkä se siitä ajan myötä häviää.

Kohtuu kuormitteista lihaskunto harjoittelua ja syö runsaasti hyvälaatuista proteiinia n:2-2.5gr per paino kilo vrk. Moni kun rupee laihduttamaan ja juostaa kaikenmailman jumpissa niin ensin poltetaan huhkimisella lihat pois niin siitä syntyy se ns laiha läski, elikä laiha mutta selluliittia.