Onko kukaan syönyt Evonia hiusvitamiinikapseleita

Ainesosat vuorokausiannoksessa:
Camelinan siemenöljyä 300 mg, Pellavansiemenöljyä 150 mg, Sarviapilansiemenöljyä 100 mg
L-metioniinia 100 mg
Sinkkiä 7,5 mg (50 % *)
Para-aminobentsoehappoa 20 mg
Niasiinia (B3) 18 mg
E-vitamiinia 10 mg
Rautafumaraattia
Pantonteenihappoa (B5) 4 mg (67 %*)
B6-vitamiinia 2,2 mg (110 % *)
B12-vitamiinia 3 µg (300 % *)
D3-vitamiinia 10 µg (200 % *)
Biotiinia 60 µg (40 % *)

Hyvien rasvojen tarve on n. 80 grammaa päivässä. Evonia sisältää rasvaa 0,550 grammaa ja sen B-vitamiinit ovat synteettisiä, joista voi maksa-arvot nousta sekä saattavat aiheuttaa finnejä.
http://personal.inet.fi/koti/remeli/ravinteet.htm

L-metioniinia käytetään mm. rasva-aineenvaihdunnan tehostamiseksi, hitaan maksan toimintaan, kuona-aineiden poistoon, ruoka-aineallergioiden ja ympäristöperäisten allergioiden helpottamiseksi, kivuliaisiin kuukautisiin, masennukseen ja skitsofreniaan (yhteydessä korkeaan histamiinitasoon).

Sinkki:  http://www.sinkki.com/

PABA (para-aminobentsoehappo) katsotaan myös kuuluvaksi B-ryhmän vitamiineihin. PABA:n avulla suoliston bakteerit pystyvät valmistamaan foolihappoa, joka puolestaan avustaa pantoteenihapon muodostuksessa. Koentsyyminä PABA:a tarvitaan proteiinien hajotuksessa ja hyväksikäytössä sekä punasolujen muodostuksessa.

Niasiini (B3): Kliininen niasiinin puutostauti on pellagra, jossa oireina esiintyy ihottumaa, ripulia ja henkistä tylsistymistä. Muita oireita ovat krooninen väsymys, ärtyneisyys ja ruoansulatushäiriöt.

E-vitamiini: Ravinnosta johtuvia puutosoireita ei tunneta.

Rautafumaraatti: väri

Pantoteenihappo (B5): Ihmisillä ei ole tavattu pantoteenihapon puutosoireita tai -sairauksia. Kokeellisesti aiheutetuissa tiloissa puutosoireet näkyvät käsien ja jalkojen puutumisena, väsymyksenä, pahoinvointina, lihaskouristuksina, unihäiriöinä jne.

B6-vitamiini: Puutosoireita ovat väsymys sekä iho- hermosto- ja verenkuvamuutokset. Iho-oireita tavataan hilseilevänä ihotulehduksena erityisesti suun ja nenän ympärillä. Hermosto-oireet ilmenevät ärtyneisyytenä, kouristeluna, masentuneisuutena, mielialan muutoksina ja pahoinvointina. Lievä puutos liittyy useimmiten huonoon ravitsemukseen ja samanaikaiseen muiden vitamiinien puutteeseen. Ääritapauksissa B6-vitamiinin puute voi aiheuttaa pienisoluisen (hypokromisen mikrosyyttisen) anemian. Puutos voi olla myös seurausta liiallisesta alkoholin käytöstä.

B12-vitamiini: B12-vitamiinin puutoksen syy voi olla imeytymishäiriö, jossa ohutsuolen loppuosa ei kykene ottamaan talteen ravinnossa olevaa B12-vitamiinia. B12-vitamiini varastoituu maksaan yksilöstä riippuen 2-6 vuodeksi, joten sen päivittäinen saanti ei ole välttämätöntä. Puutostilan oireita ovat anemia, johon voi liittyä hermoston oireita ja limakalvomuutoksia.

Biotiini: Puutostilojen oireita ovat hiusten kiillottomuus ja kynsien hauraus. Myös talin eritys voi lisääntyä. Suoliston oma bakteeristo tuottaa osan elimistön tarvitsemasta biotiinista.

Biotiinia myydään erikseen apteekissa, joka on lemmikeille tarkoitettua, mutta soveltuu myös ihmiselle. Annos on suuri, joten purkki kestää vuoden.

D-vitamiini: Vitamiinin tarve on 50-125µg/vrk. http://personal.inet.fi/koti/remeli/D3.htm

Eli: ÄLÄ HAASKAA RAHOJASI EVONIA TUOTTEESEEN

Lisää päivittäiseen ruokavalioon esim. 1:n kanamunan, niin saa kaikki ylläolevat ravinteet. Kananmunien syönti ei lisää sydän- ja verisuonisairauksia. Yhdysvaltalaisen meta-analyysin mukaan kananmunien syönti ei lisää sepelvaltimotautia eikä aivoverenkierron häiriöitä. Meta-analyysiin oli sisällytetty kahdeksan artikkelia ja yhteensä yli 250 000 osallistujaa. (Rong Y ym. BMJ 2013:346:e8539 doi: 10.1136/bmj.e8539)
http://www.terve.fi/ravinto/kananmunien-terveysvaikutuksista-uutta-tietoa

Luonnollinen (imeytyy normaalisti) B-vitamiinivalmiste, joka maksaa 6€ Citymarketissa.
http://www.valioravinto.fi/tri-mullerin-oluthiivatabletti

Olen syönyt. En tiedä vaikutuksista, kun eihän se jo kasvaneeseen hiukseen mitään vaikuta ja aika hemmetin kauan saa syödä että vaikutuksen voisi nähdä kasvavissa hiuksissa, enkä syönyt itse kuin kaksi kuukautta ja hius kasvaa noin 1cm/kuukausi joten en nähnyt vaikutuksia noin lyhyessä ajassa. Mutta edullinen tuote ainakin on, toisin kuin Priorion.

Osta semmoista kuin skinhairnails-vitamiinivalmiste. Myydään apteekissa. Luen yhden naisfarmaseutin blogia, ja hän on mm. mainostanut/käyttää sitä, joten luulisi, että ihan hyvä tuote kyseessä. Itsekin olen ostamassa sitä. Ja syö perus sinkkiä, b-vitamiinia ja kalaöljyä.

Höpöhöpö mikään yksi kananmuna mihinkään auta. 

Mä syön Apteekin omaa hiusravinnekapselia, ja se on kyllä auttanut. Sen LISÄKSI että syön terveellisesti.

Kampaaja sanoi mulle, että tuo Evonia on ainut mikä toimii.

Lisäksi kehoitti syömään kaurapuuroa ja lorauttamaan sekaan hyvää öljyä.

Luin jostain, että jos syö löysähkön kananmunan, niin siitä on haittaa hiuksille.

Muna pitää syödä kovana.

Hius on pääasiassa proteiinia. Joten syö riittävästi proteiinia ja C-vitamiinia niin se on siinä. Hius voit irrota herkästi jos käytät tuotteita, joissa on silikonia tai jotain sadoista eri silikoniyhdisteistä (tunnistat ne -cone päätteestä). Ne nimittäin kertyy herkästi sinne karvatuppeen.

Ostin aikanaan Anttilan loppuunmyynnistä hyllyn tyhjäksi kun olivat -70% mutta olivat pettymys. Saman sarjan Keratin kapselit toimivat paljon paremmin. Nyt olen puolivuotta syönyt Puhdas+ kollageeni biotiini kapseleita ja aijon tilata lisää kun pullon pohja häämöttää. Toimii! Mitään Sokoksen hintaa niistä ei kannata maksaa vaan tilata jostain netti apteekista saat puolet halvemmalla.

En ole huomannut apua mistään muista, paitsi priorion-kapseleista ja sekin auttoi vahvistamaan kynsiäni, ei niinkään hiuksiani. Kun on ohuet, kamalat mitättömät hiukset niin ei niihin mikään taikatemppu auta :'/.

Paras keino on lopettaa kaikki nikotiinituotteet

Priorin toimi minulla. Lopetin kuitenkin koska on tosi kallis.

Priorin on tosi kallis ja kun vertaa tuoteselostetta Evoniaan niin ei noissa kauheena oo eroa. Evonia paljon halvempaa.

Kokeilin Priorinia joskus takavuosina. Ei hyötyjä, mutta haittaa: Naama rasvoittui ja alkoi kukkia oikein kunnolla!

Suht hiljattain otin 3 kk biotiini 5000 -kuurin. Otsaan, hiusrajan alle kasvoi muutama musta hius! Kynnet olivat jo aloittaessa vahvat, nyt melkein liiankin kovat.

Vie maksan mennessään, lopetin niin onneksi vielä palautui.