Lue keskustelun säännöt.
Paljonko voisin pudottaa painoa kahdessa viikossa?
02.06.2008 |
Tekisi mieli ottaa ennen parin viikon päästä olevia juhlia pieni spurtti :) Minkä verran olette pudottaneet ja millä konstilla?
Kommentit (2)
0,5-1 kiloa/viikko on mahdollista saada ihan vähentämällä hiilarit minimiin. Vähennät ainakin turvotusta sillä tavoin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ennen ekaa neuvolaa meinaan :D
Ajattelin jos ois nestettä niin lähtee kyllä kun alkaa syömään vähemmän ja terveellisemmin ja käyn hulluna spinningissä.