Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Liikunta influenssan jälkeen?
17.01.2011 |
Milloinhan uskaltaa taas mennä lenkille ja kuntosalille influenssan jälkeen? Riittääkö 2 viikon täyslepo vai pitäisiköhän ottaa varman päälle ja olla vaikka kuukausi ilman kuntosalia varmuuden vuoksi, vaikka tuskaa se tulisi olemaan ;-) Minulla oli reilun viikon kestävä sikainfluenssa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
jos influenssa oli ainoa vaiva eikä jälkitauteja tullut. Mutta aloita varovasti ja kuuntele kehoasi. Ensimmäisellä kerralla ei kannata rehkiä liikaa. Pojallani rankan virustaudin jälkeen lääkäri kielsi liikunnan viikon verran taudin loppuminesta.