Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Neuvokaa hyviä keinoja pienentää ruokalaskua

Vierailija
05.01.2011 |

Kommentit (46)

Vierailija
1/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

PUSSIMUUSSI:D

Vierailija
2/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

- Tee itse (kaikki mitä joku on tehnyt puolestasi myös ottaa siitä hintaa).

- älä osta leipää

- jätät turhakkeet pois (leivän päälliset)

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

eli viikon ruokalistan suunnitteleminen, ja kaupassa käyminen max kaksi kertaa viikossa



Leipien leipominen itse

Vierailija
4/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

syo vähemmän. Ei vieraita

Vierailija
5/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

mitään ravintoa.

Vierailija
6/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

kun ruvettiin suunnittelemaan viikon ruokalistaa ja käymään kaupassa vain kerran viikossa. Ennen käytiin melkein jokapäivä ja mukaan tarttui aina jotain pientä extraa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

PUSSIMUUSSI:D

:D En voinut olla nauramatta. Ihan loistava. Vaikka vakavasti ajatellen tietenkin asia taitaa valitettavasti taloudellisesta näkökulamsta kaatua sinne perunoista itse tekemisen puoleen.

Mutta ettei menisi ihan offtopiciksi niin annetaan tässä nyt vaikka sellainen säästövinkki että suunnittele viikon ruoat kerralla, käy ruokakaupassa aina vain ostoslistan kanssa ja pysyttäydy siinä (ei heräteostoksia) ja tee laatikkoruokia joita voi syödä useampana päivänä. Lisäksi tietenkin kesällä kannattaa hyödyntää marjojen ja sienien poimiminen luonnosta. Muutenkin kannattaa aina hyödyntää sen hetken sesonkituotteita. Eli esimerkiksi talvella ei tietenkään osteta kotimaisia tomaatteja, niiden aika on kesällä.

Ja sitten vähän eri näkökulmasta: Seuraa mihin käytät rahaa, jotta sinun on helpompi tehdä kulutustottumuksiisi muutoksia. Kerää kuitit ja tee niistä karkea yhteenveto kuun päätteeksi, jotta pystyt seuraamaan paljonko ruokakauppaan oikeasti menee ja mitkä on sellaisia "rahareikiä" ruokalaskussa joista voisi nipistää.

Vierailija
8/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Esim. paketti tofua maksaa 1,70 euroa vrs. lihan hinta. Soijarouhepussi muutaman euron ja siitä riittää todella moneen ruokailuun. Kun ostan kaksi täyttä kassia ruokaa, se maksaa jotain 50 euroa. Kuvittelisin, ettei se ole kauhean paljon.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Teen joka viikko ruokalistan joka päivälle ja suunnittelen ostoslistan sen mukaan. Kaupassa käydään kerran viikossa ja sen päälle korkeintaan kerran hakemassa esim. maitoa, jos on päässyt loppumaan. Oikeasti suunnittelemalla jo säästää reippaan summan ruokamenoista, eikä tarvi joka päivä pähkäillä mitä ruokaa laittaisi.

Vierailija
10/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

otan soijarouhepaketin kaupasta ensi kerralla ja suunnittelua vaan lisää, Kiitos!!



Ap

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

kerran koitin laittaa jauhelihan jatkoksi ja sit ne soijat siellä oli kastikkeessa kovina kokkareina. Liotinkin niiitä vähänä. Pussissa ei ole mitään ohjeita.

Vierailija
12/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

osta sen mukaan mitä on tarjouksessa :) Suunnittelu tietenkin noin yleensä kannattaa, mutta meillä ruokalista muuttuu helposti lennosta yll'tystarjousten mukaan.



Kerran pari viikossa kaupassa käynnistä on se hyöty, että pienet turhat ostokset vähenee.



Jos harrastatte herkkuja, itse tehden säästää tosi paljon (esim pannari on edullinen ruoka, samoin monet kakut ja muffinit).



Alkakaa koko perhe syödä kerran päivässä kaurapuuroa.



Pitäkää kerran viikossa linssikeittopäivä (sipulia, tomaattia, linssejä ja mausteita = eurolla kattilallinen).



Keitot muutenkin on edullisia. Jos laitat keittoon perunapussin, sipulia ja porkkanaa ja paketin jauhelihaa syötte sitä ainakin pari päivää isommallakin porukalla. On terveellisempääkin kuin suurustetut kastikkeet.



Alkakaa napostella välipalaksi porkkanoita, kaalin suikaleita ym mikä nyt on edullista kauden kasvista. Itse olin noihin lapsena ihan koukussa ja opetin tavan lapsillekin. Kalliimpaakin vihannesta saa edullisesti muuhun verrattuna, esim yksi paprika maksaa suunnilleen saman kuin annosjugurttipurkki ja siitä paprikasta saa naposteltavaa jo kahdelle lapselle kerralla.



Jos juotte tuoremehuja ym lopettakaa tai ainakin vähentäkää. Samoin murot, jugurtit, viilit ja vanukkaat pois jokapäiväisestä käytöstä. Tilalle vaikka pähkinöitä kunhan ostatte säästöpakkauksessa (ne täyttävät vatsaa jo pieninäkin määrinä eli kilohintaa ei edes kannata verrata moneen muuhun välipalaan)



Mureketaikina kannattaa jatkaa soseutetuilla kasviksilla. Esim jauhelihaporkkanapihvit on herkullisia ja kun siinä on puolet porkkanaa, hintakin melkein puolittuu per pihvi

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset
Vierailija
14/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Esim. paketti tofua maksaa 1,70 euroa vrs. lihan hinta. Soijarouhepussi muutaman euron ja siitä riittää todella moneen ruokailuun. Kun ostan kaksi täyttä kassia ruokaa, se maksaa jotain 50 euroa. Kuvittelisin, ettei se ole kauhean paljon.

Miksi ihmeessä pilata hyvä kasvisruoka jollakin tofulla?

Itse en ole kasvissyöjä mutta teen aina joskus (kerran viikkoon) ittelleni pelkkiä kasviksia sisältävän ruuan. Eikä ole kyllä kertaakaan tullut mieleen tunkea, jotakin tofua sekaan...

Ylipäätään mikä hiton hinku kasvissyöjillä on tehdä lihaa matkivia ruokia? Jos syö kasvikisia niin sitten syö mutta miksi huijata itseään esimekiksi tofukinkulla??

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tofu on toki vain yksi vaihtoehto.

Esim. paketti tofua maksaa 1,70 euroa vrs. lihan hinta. Soijarouhepussi muutaman euron ja siitä riittää todella moneen ruokailuun. Kun ostan kaksi täyttä kassia ruokaa, se maksaa jotain 50 euroa. Kuvittelisin, ettei se ole kauhean paljon.

Miksi ihmeessä pilata hyvä kasvisruoka jollakin tofulla?

Itse en ole kasvissyöjä mutta teen aina joskus (kerran viikkoon) ittelleni pelkkiä kasviksia sisältävän ruuan. Eikä ole kyllä kertaakaan tullut mieleen tunkea, jotakin tofua sekaan...

Ylipäätään mikä hiton hinku kasvissyöjillä on tehdä lihaa matkivia ruokia? Jos syö kasvikisia niin sitten syö mutta miksi huijata itseään esimekiksi tofukinkulla??

Vierailija
16/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

No jostakin se proteiini pitää saada, jos ei syö ollenkaan lihaa.


Se ei silti selitä kasvissyöjien hinkua matkia liha ruokia...

Vierailija
17/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

[

Miksi ihmeessä pilata hyvä kasvisruoka jollakin tofulla?

Tofu on käsiteltyä soijaa = kasvista.

En minä itsekään tofusta tykkää, mutta ymmärrän hyvin tarpeen tehdä kasvisruuastakin täyttävää ja monipuolista eli huolehdin mukaan esim linssejä ja siemeniä. Mitä sinä laitat kasvisruokaan?

Vierailija
18/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

[

Miksi ihmeessä pilata hyvä kasvisruoka jollakin tofulla?

Tofu on käsiteltyä soijaa = kasvista.

En minä itsekään tofusta tykkää, mutta ymmärrän hyvin tarpeen tehdä kasvisruuastakin täyttävää ja monipuolista eli huolehdin mukaan esim linssejä ja siemeniä. Mitä sinä laitat kasvisruokaan?

1. tofu haisee kun sitä esim. paistaa

2. se maistuu pahalle.

3. En laske perunalastujakaan kasvikseksi vaikka nekin on vain "käsiteltyä perunaa ja kasviöljyä"

Vierailija
19/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Oletko kuullut esim. silkentofusta? Mikä tahansa tofu on sitä paitsi maustamattomana jotakuinkin mautonta, ja se maku tehdään itse maustamalla.

No jostakin se proteiini pitää saada, jos ei syö ollenkaan lihaa.


Se ei silti selitä kasvissyöjien hinkua matkia liha ruokia...

Vierailija
20/46 |
05.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

1. tofu haisee kun sitä esim. paistaa

2. se maistuu pahalle.

3. En laske perunalastujakaan kasvikseksi vaikka nekin on vain "käsiteltyä perunaa ja kasviöljyä"

Jotkut voi tykätä tofusta. Mun kasvisruoka menee pilalle herneistä, mutta ihan sama jos muut sitä käyttää ;D