Kuinka kauan vie vatsalta ja kropalta palautua synnytyksestä?
Pian kuukausi synnytyksestä ja vatsa kyllä melko hyvin palautunut. Näytän siltä kuin olisin n. 12 viikkoa raskaana ehkä.. Pieni pömppö siis. Ehkä noi vatsalihakset lähinnä tossa vatsalla pömpöttää vielä. Vatsalihasten väli on n. 2 sormen levuinen.
Olenkohan maaliskuun alussa jo jonkinlaisessa kuosissa kun olisi ulkomaanmatka tiedossa? Että kehtaako bikinit päällensä vetää?
Kommentit (12)
En tarkoita nyt niin kilojakaan vaan muuten kropan mallia... Kilot jo itselläkin kadonneet.
ap
Lukuunottamatta muutamaa ylimääräistä kiloa, palautuminen kesti noin puoli vuotta. Ja luen tähän kaikki hormonijutskat, kilot ja kropan muodot. :) Paitsi raskausarvet, ne tuli jäädäkseen.. :)
kaikilla palaudu koskaan. Palautuminen on täysin yksilöllistä. Esim. mun kälyllä on hyvin selkeä pömppis, vauva on nyt 6 kk. On tosi hoikka, joten maha erottuu tietty hyvin.
MUTTA NE JOILLA PALAUTUI niin MISSÄ AJASSA :D Älkää tahallanne nyt ymmärtäkö väärin..
ap
toisen jälkeen kuukausi, kolmannen ja neljännen jälkeen paino kyllä ennalleen imetyksen ansiosta aika nopsaan, mutta muuten ei kroppa vieläkään, kuopus pian 4v...eli ei taida tulla koskaan...
leikkauksella saa kuntoon. Muuten vatsalihakset palautuu ihan treenaamalla sun lihasten palautumistahdissa.
meni 2 kuukautta että olin samoissa mitoissa kun ennen raskautta. 2 kuukautta lisää niin oli vielä -10kg. Vatsan löysä "pussi" oli poissa kun lapsi oli 2 viikkoa. Toki hieman harmitti tuo nopea palautuminen, sillä itse en ole omaa vartaloani kantanut ikinä yhtä suurella ylpeydellä kuin vasta synnyttäneenä :) Niin ja lisäyksenä vielä että lapsi on nyt puoli vuotta, ja vieläkin on pieni rako vatsan keskellä, ehkä n. puolen sormen levyinen. Mutta ajan kanssa se menee kiinni, eikä sitä ulkopuoliset huomaa.
naisen vartalolta menee noin vuosi palautua raskaudesta ja synnytyksestä.. tietysti paino voi tippua nopeastikin mutta kaikki vatsanalueen tukisiteet (ligamentit) yms.. lantiopohjan ja keskivartalon lihakset yms.. hormonitoiminnat kaikki vaikuttaa synnytyksestä palautumiseen!
vaikutat pinnalliselta ihmiseltä ap..
vaikutat pinnalliselta ihmiseltä ap..
Kai sitä nyt saa kysellä muiden kokemusta palautumisesta. Kyllä varmasti melkein jokainen haluaa palautua normaaliksi, en tunne ketään joka haluaisi raskausvatsaröllykän roikkuvan mahassa loppuiän...
t. ei ap
Eikö mielestäsi joku 100kg painava saisi käyttää bikineitä ja näyttää jopa hyvältä niissä?