Lue keskustelun säännöt.
Karppi ravnto on parasta ravintoa kehittyvän lapsen aivoille
02.01.2011 |
Meillä syödään paljon kasviksi,vihanneksia,marjoja,suomalaisia hedelmia,lihaa,kanaa,kalaa,voita,munia,pähkinöitä,täysrasvaisia maitotuotteita ja juustoja. KEhittyvät aivot tarvitsevät rasvaa,ei lisäaineita,eikä sahaavaa verensokeria kaipaa kroppakaan.
Kommentit (44)
sekä nuorten masennus ja ahdistuneisuus olisi korjattavissa lisäämällä oikeaa voita,aivot ihan oikeasti tarvitsevat rasvaa!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja sikälikin hassua, että jollen ole väärin käsittänyt, se mitä aivot oikeasti tarvii on hiilaria. Mutta se ei karppeja näytä huolettavan :D.
Tyypillistä karppaajasosiaaliluokkaa
Karppi saa kasviksista hiilarinsa, lopun kroppa valmistaa itse.
Hiilarit ovat polttoainetta liikuntaan ym., niitä ei tarvitse juurikaan syödä jos on istumatyötä tekevä, valmiiksi ylipainoinen jne. Proteiinia ja rasvaa tarpeeksi, niin karisee nälkä sekä kilot!!
jossa todettiin, että kahdesta laihdutusryhmästä (karppi ja perinteinen) molemmilla mieliala nousi aluksi, mutta karpeilla se oli palannut vuoden kuluttua samalle tasolle kuin ennen laihdutusta ja toisella laihdutusryhmällä pysynyt uudella paremmalla tasolla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siis nämä e-epat ym. mitäs ne ovat, josseivät rasvaa?
on joku keksitty juttu??!?!?!? sun aivot tosiaan tarvii sitä rasvaa eikä niitä hiilareita!!!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nämä vertailuryhmän tyypit mättivät sokeria naamaansa eri muodoissaan, siksipä tuo mielialan ylhäällä pysyminen. :) Nälän/karkinhimon vuoksi raivoava suomalaisnainen ei ole työpaikallakaan harvinainen näky...
On se kumma että imeväinen tarvitsee runsasrasvaista äidinmaitoa ensimmäisen vuoden ajan, mielellään täysimetyksellä suurimman osan tästä...mutta tämän jälkeen hänelle juotetaan värjättyä vettä, josta on poistettu rasvat ja proteiinit, lisätty keinotekoisia vitamiineja (= rasvaton maito). Kaikkialla hoetaan että rasvaa saa helposti liikaa, mutta samaan aikaan tiedetään että ainakin nuorista aikuisista nimenomaan naiset rääkkäävät itseään ja noudattavat suosituksia tuplasti sen, mitä pitäisi...eli todellakin rasvat nollassa, suola samoin. Ja sitten käy huonosti.
Minä olen nyt viidettä päivää karpannut. Olo on loistava ja turvotus lähtenyt liikkeelle, syödä tarvitsee kolmesti tai neljästi päivän aikana. Ei ole vatsavaivoja, ei kutise iho. Suosittelen!
Todistit karppivalion haitallisuuden :) Rasva poistetaan _kaikista_ maidoista (osaan pistetään takaisin), proteiinia ei poisteta mistään, ja "lisäaineita" lisätään myös täysrasvaisiin maitoihin, d-vitamiinia nimittäin. Joihinkin lisätään jopa niinkin "pahoja" aineita kuin proteiinia ja kalsiumia :D
Ja AP, lähde kiitos (Heikkilän blogi tai karppajien uskomukset ei kelpaa).
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja sikälikin hassua, että jollen ole väärin käsittänyt, se mitä aivot oikeasti tarvii on hiilaria. Mutta se ei karppeja näytä huolettavan :D.
Aivot käyttää polttoaineena sokeria. Sitä paitsi runsashiilarinen ruokavalio lisää serotoniinin eritystä, jolloin masennus vähenee.
Selittänee karppien käytöksestä jotain toi serotoniinin puute :P
mistä te löydätte lapsellenne karppia? Ei ole meidän lähikaupan kalatiskissä näkyny.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
siis nämä e-epat ym. mitäs ne ovat, josseivät rasvaa?
On hyvää rasvaa, toisin kun maito/muut eläinrasvat. Sori, karppaajat hävis jo.
on tietty fanaattisuus ja kyvyttömyys katsoa asiaa usealta kantilta. Mäkin veikkaan että se johtuu liian matalasta verensokerista ja/tai aivojen hiilarivajeesta. Samanlaista meininkiä on anorektikoillakin. Onko kukaan kuvannu TT:llä karppaajien aivoja? Liekö harventumia tai atrofiaa havaittavissa enemmän kuin sekaruokaisilla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mistä te löydätte lapsellenne karppia? Ei ole meidän lähikaupan kalatiskissä näkyny.
Eikä täällä asuvat japanilaiset tykkäisi jos löytyisi...
Tuo masennuksen "hoitaminen" hiilareilla on ihan sama touhua kuin narkille hyvän fiiliksen hoitaminen aineilla. Miksi sitä on niin vaikea käsittää? Alkoholistia kukaan tuskin veisi lasilliselle- miksi sitten sokerimaassa seikkailevalle syötetään hiilaria?
Minä olen parantumassa masennuksesta eikä hoitosuunnitelmaan kirjattu niin lääkkeitä kuin sokeriakaan...kilot ja paska mieli ovat lähteneet rasvalla.
Äidinmaito on rasvaista ja se rasva on vieläpä tyydyttynyttä rasvaa! Huuu! Ja se on todistetusti ihmislapsen parasta mahdollista ravintoa kokonaisvaltaisesti. Sokeria siinä on paljon, koska vauvaikäinen tarvitsee niiiiiin paljon energiaa huimaan kasvuunsa.
Kun imetys loppuu 1-3 -vuotiaana, ei lisäenergiaa sokerista enää tarvita, mutta miksi ihmeessä aivoille terveellinen rasva pitäisi jättää pois ja alkaa mättää luonnottomia rasvattomia tuotteita ja hiilihydraatteja??
Uusimpien tutkimusten mukaan tyydyttynyt rasva ei aiheuta verisuonten kovettumista!
Tuo masennuksen "hoitaminen" hiilareilla on ihan sama touhua kuin narkille hyvän fiiliksen hoitaminen aineilla. Miksi sitä on niin vaikea käsittää? Alkoholistia kukaan tuskin veisi lasilliselle- miksi sitten sokerimaassa seikkailevalle syötetään hiilaria?
Minä olen parantumassa masennuksesta eikä hoitosuunnitelmaan kirjattu niin lääkkeitä kuin sokeriakaan...kilot ja paska mieli ovat lähteneet rasvalla.
Peruna (esim) lisää serotoniinin eritystä, ja masennuslääkkeet taas ovat usein serotoniinin takaisinoton estäjiä jotka, no siten lisäävät serotoniinin määrää.
Ota selvää asioista ennen kuin nolaat itsesi täysin...
lähde kiitos (Heikkilän blogi tai karppajien uskomukset ei kelpaa).
Lähdemateriaali on oikeasti ihan hyvä julkaista jos on sellaista hyvää ja luotettavaa löytänyt. Tohon Tohtori Tolosen jatkeeseen Tohtori Heikkilään tosin en luota pätkänkään vertaa.
Omaa kokemusta on siitä että hyväkarppaus on ihan fiksua. Jos elää pelkällä leivällä kuten mä ennen ni taatusti takapuoli leviää. Ruokavalion järkiperäistäminen on ihan fiksua, mutta kokonaan hiilareiden karsiminen on pöljää. Täysjyvää joskus, ei joka päivä!
Äidinmaito on rasvaista ja se rasva on vieläpä tyydyttynyttä rasvaa! Huuu! Ja se on todistetusti ihmislapsen parasta mahdollista ravintoa kokonaisvaltaisesti. Sokeria siinä on paljon, koska vauvaikäinen tarvitsee niiiiiin paljon energiaa huimaan kasvuunsa.
Kun imetys loppuu 1-3 -vuotiaana, ei lisäenergiaa sokerista enää tarvita, mutta miksi ihmeessä aivoille terveellinen rasva pitäisi jättää pois ja alkaa mättää luonnottomia rasvattomia tuotteita ja hiilihydraatteja??
Uusimpien tutkimusten mukaan tyydyttynyt rasva ei aiheuta verisuonten kovettumista!
Rasvasta se lapsi pttaa imetyksen aikana energiansa, sokeri on muuta varten (aivot).
Ja viimeiseen: tutkimukset ovat itseasiassa aika ristiriitaisia, niistä ei juuri voi päätellä yhtään mitään. Ettekö te lue uutisia ja varsinkin niihin liitettyjä alkuperäisiä tutkimustuloksia?
Ja muuten, sitä linkkiä odottelen vielä AP. Vai tuliko tuo "tieto" (uskomus oikeastaan) hatusta?
On se kumma että imeväinen tarvitsee runsasrasvaista äidinmaitoa ensimmäisen vuoden ajan, mielellään täysimetyksellä suurimman osan tästä...mutta tämän jälkeen hänelle juotetaan värjättyä vettä, josta on poistettu rasvat ja proteiinit, lisätty keinotekoisia vitamiineja (= rasvaton maito). Kaikkialla hoetaan että rasvaa saa helposti liikaa, mutta samaan aikaan tiedetään että ainakin nuorista aikuisista nimenomaan naiset rääkkäävät itseään ja noudattavat suosituksia tuplasti sen, mitä pitäisi...eli todellakin rasvat nollassa, suola samoin. Ja sitten käy huonosti.
Minä olen nyt viidettä päivää karpannut. Olo on loistava ja turvotus lähtenyt liikkeelle, syödä tarvitsee kolmesti tai neljästi päivän aikana. Ei ole vatsavaivoja, ei kutise iho. Suosittelen!