Eipä tule mieleenkään vaihtaa kevytmaitoon

turhaa eläinrasvaa???

Mistä ihmeestä olet saanut päähäsi, että eläinrasva on turhaa. Kaikki rasva sinussa on eläinrasvaa. Huono provo sitäpaitsi.

En ole ikinä tajunnut ihmisiä, jotka pitävät eläinrasvan syömistä jotenkin hirveän hienona ja tavoiteltavana asiana. Yäk.



Tosin ei minulla ole ikinä ollut ylipainoakaan.

saada sitä maidosta. Ihminen voi hyvin ja pärjää hienosti ilman yhtään syötyä eläinrasvaa.

saada sitä maidosta. Ihminen voi hyvin ja pärjää hienosti ilman yhtään syötyä eläinrasvaa.

Ja saisinko jotain perusteluja tuolle väitteellesi. Et taida tietää ihmisen metaboliasta mitään kun noin päättömiä lauot. Älä ihan joutavia viitsi höpöttää, joku typerämpi voisi uskoa tuota soopaa.

Monet eivät syö eläinrasvaa ollenkaan.

kasvissyöjät (mm. minä itse), jotka elävät erinomaisen terveinä ja hoikkina. Ihmisen aineenvaihdunta ei eläinrasvaa kaipaa.

Ja saisinko jotain perusteluja tuolle väitteellesi. Et taida tietää ihmisen metaboliasta mitään kun noin päättömiä lauot. Älä ihan joutavia viitsi höpöttää, joku typerämpi voisi uskoa tuota soopaa.

Johan ravitsemussuosituksetkin suosittelevat, että rasvasta 1/3 olisi tyydyttynyttä rasvaa, josta nyt osa näyttää käyttävän termiä eläinrasva. Tyydytyneitä nyt on myös kasvirasvoissa ja tyydyttymättömiä eläinrasvoissa. Kasvissyöjiä nyt en käyttäisi minkäänlaisena esimerkkinä mistään, varsinkaan jos kasvissyöjä ei titedä itse syövänsä myös tyydyttynyttä rasvaa.