tilaanko pizzan vai en?

ja ähky olo. eikä täyty kuin hetken...en suosittele

ei paha,kun ajattelee,kuinka paljon sitä mättää kaikkea..



ap

maanantaista perjantaihin et saa syödä mitään karkkia, suklaata, pikaruokaa, sipsiä tms. lihottavaa! Vain perusruokaa ja sitä vain yhden annoksen, pienen normaalikokoisen annoksen. Et saa santsata.

Viikonloppuna saat yhtenä päivänä ostaa pikaruokaa. Ja saat syödä vähän herkkuja. Mutta koita rajoittaa silti.

Ja viikolla ei edes kokista!

yritän parhaani ensi viikosta lähtien.



kaveri toi minulle juuri ulkoiluhousut,jotka on sille aivan liian isot,ja mulla ei mahtunut ihan kiinni.... nyt täytyy pian saada karistettua sen verran,että saan ne kiinni:D



ap

Tänään saat mässäilä mutta huomenna syöt vain tavallista ruokaa eikä mitään makeaa tai rasvaista.

Ensi la tai su saat taas herkutella!

Kyllä sinä selviät!!!