Mistä apu välilevyn pullistumaan?

http://hyvaterveys.fi/artikkelit/Selk%C3%A4-vahvaksi-liikkumalla/670/



Tuolla sanotaan näin:



Välilevyn pullistuma eli iskias



Mikä on : hapan välilevyneste ärsyttää selkäydinkanavaa



Oireet : alaselän kova kipu, joka voi säteillä toiseen jalkaan ja aiheuttaa puutumista



Hoito : kipulääkitys, liiku kivun sallimissa rajoissa, kevyt kävely ja uinti hyväksi, vältä makoilua ja jumppaa, aloita aktiivinen jumppa 6–8 viikkoa kivun jälkeen





Välilevytyrä eli iskias



Mikä on : välilevymassa painaa selkäydinkanavaa



Oireet : kova, äkillinen kipu selässä tai selässä ja jaloissa säteilee jalkaan, jalkaterässä ja reidessä voi olla lihasheikkoutta, pahimmassa tapauksessa jalka ei pidä kävellessä



Hoito : sama kuin välilevyn pullistumassa, mutta leikkaus mahdollinen, jos eivät kivut hellitä



Multa leikattiin iso välilevytyrä päivystyksellisesti 4kk sitten ja elämä on ihan älyttömän paljon parempaa kuin ennen leikkausta. Ei kipuja ja liikkuminen onnistuu. Ennen leikkausta en meinannut päästä sängystä ylös moneen kuukauteen ja vauvan hoito oli todella hankalaa. Lisäksi toinen jalka saattoi välillä mennä alta, niin pelottikin kannella reilu puolivuotiasta. Multa meni sitten loppujen lopuksi liikuntakyky toisesta jalkaterästä, en saanut enää varpaita nostetuksi lattiasta niin, että kantapää oli lattiassa. Muutenkin oli huono käyttää jalkaa. Enkä päässyt edes vessaan ja silti meinasivat laittaa sairaalasta kotiin. Mutta leikkashan ne sen sitten ja kipu oli heti pois. Illalla leikattiin ja seuraavana päivänä kotiin. Mulle tuo leikkaus oli parasta, mitä tuolle selälle on tehty. On yritetty kuntouttaa ja lääkitä, mutta leikkaus auttoi. Jos siellä on oikeasti iso tyrä, niin ei siihen muu oikein auta. Se vaan painaa siellä niin kauan että se poistetaan.



Nyt yritän pitää huolta selästäni, käyn kuntosalilla ja liikun muutenkin. Aiemmin elämä oli aika passiivista vauvan kanssa olemista. Toivottavasti selkäsi paranee!

käyppä osteopaatilla

mulla auttoi..

ei kylläkään noin paha ollut mutta ei se huonoa tee kuitenkaan.