Toinen päivä Nutrilet Quick Start:a menossa

Ihmeen vähän on nälkä, maha kyllä kurisee tyhjyyttään. Pirtelötkin on menneet alas, vaikka aika karmeita ovatkin. Pääruuat ovat suorastaan makoisia.



Muita nutrausta aloittavia? Mitä suunnitelmia ja toiveita on jatkosta? Minä meinasin, että jos arkipäivät nutraisin ja viikonloput söisin normaalisti. Tavoitteena pysyvä annoskokojen pienentäminen ja jatkuvan puputushimon selättäminen ja tietysti reilu painonpudotus. Nyt mitat 160cm/80kg.