Lue keskustelun säännöt.
Miten saan pidemmät unet 1v8kk lapselle?
15.09.2010 |
Lapseni siis on alkanut näyttää väsyneeltä päivisin eikä mielestäni todellakaan saa tarpeeksi unta. Tosin unen tarvekin on aika yksilöllistä mutta silti. Menee nukkumaan klo:21.00 ja useimmiten hilluu hereillä klo:22.00 asti. Yöllä heräilee jonkun verran juuri siinä siirtymävaiheessa rem-uneen.
Aamulla on kuin kukko pystyssä viimeistään klo:7.15.
Päivisin ollaan paljon ulkona kun pojalla sitä virtaa riittää.On vilkas tapaus. Päiväunetkin on nykyään enää max. 1h.
Ei muuten huolestuttaisi mutta näyttää nykyisin niin väsyneeltä.
Kommentit (2)
Siis pesut pisut ja iltapalat. Siivoillaan lelut pois ja kirjoja yritän lueskella ennen nukkumaan menoa hänen kanssaan. Ei vaan ne kirjat tunnu kiinnostavan kuin max.2min kerrallaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En tiedä miten teillä illat menee, mutta onhan ne rauhallisia? Viim. 19 kannattaa alkaa hämärtää valoja, aloittaa rauhallisia puuhia, kirjoja, sylileikkejä, loruja jne. Lapsen on vaikea rauhoittua nukkumaan jos nukkumaan menoaikaan saakka saa riehua ja rellestää.