Lue keskustelun säännöt.
saako vai eikö saa?
17.08.2010 |
niitä paljo puhuttuja vatsalihasliikkeitä tehä jo, kun synnytyksestä on 6 viikkoa? jotkut sanoo että saa ja jotkut että ei saa. Mä lähen salille tällä viikolla, koska musta tuntuu et en kestä tätä pömppömahaa yms. niin mä lähen treenaamaan jo. :) mut mites ne vatsalihakset?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siis sellaisia, joissa noustaan selinmakuulta ylös. Jos niitä teet, hommaat ikuisen römppämahan itsellesi!
Mutta sivulihaksia voit treenailla.