Lue keskustelun säännöt.
G: Miksi ostat light-tuotteita kaupasta?
Kommentit (21)
en tykkää siitä tahmasta mikä tavallisista limuista jää hampaisiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juomme paljon limua ja syömme herkkuja, joten se, että valitsee edes kevyemmän version herkuista, helpottaa jo paljon paino-ongelmaan.
ei osaa olla hörppimättä jotain, ja ei jaksa juoda teetä, kahvia tai vettä litratolkulla päivässä. Juo siis limsaa ja mehuja, ja koska niitä menee se 1-2 l päivässä niin juo lightia. Nykyisin, aiemmin joi sokeriverioina mutta kun paino nousi niin vaihtoi lightiin ja paino putosi melkein 10 kg.
tajuavan että kevyt tuotteissa on sokeria hitosti,sitä sokeria sinun tulee välttää,ei rasvaa ystävä hyvä!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tajuavan että kevyt tuotteissa on sokeria hitosti,sitä sokeria sinun tulee välttää,ei rasvaa ystävä hyvä!
light limsoissa ja mehuissa nimenomaan ei ole sokeria.
Juu, kyllähän light limuissa ja mehuissakin on valtavasti sokeria. Ihan kokonaista 0 prosenttia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tajuavan että kevyt tuotteissa on sokeria hitosti,sitä sokeria sinun tulee välttää,ei rasvaa ystävä hyvä!
että tässä avauksessa tarkoitetaan light-limuja yms, siis aspartaamilla makeutettuja. Voin toki olla väärässäkin.
Mä en osta mitään kevyttuotteita. Aspartaami panee mahan sekaisin, maitotuotteita en käytä kovin paljoa, säänöllisesti ainoastaan juustoa ja margariinia. Näiden kevytversiot ovat mielestäni pahan makuisia ja ennen kaikkia kalliita. En myöskään ole vakuuttunut niiden terveellisyydestä.
Kun syö enimmäkseen kasvikunnan tuotteita, noita light-juttuja ei juuri ole tarjolla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
makeutusaineita kuin ruttoa.
Mieluummin vähän hyvää kuin paljon paskaa.
light-tuotteissa käytetty aspartaami lisää esim. makeanhimoa.
Eli eivät ole hyvä vaihtoehto, vaikka suomalainen terveyssysteemi niitä suositteleekin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oletan siis tässä, että light-tuotteet ovat keinomakeutettuja tai makeuttamattomia tuotteita. Juomme light-limppareita. Niitä kyllä joisin ihan itseksenikin, koska ovat kalorittomia.
Kevyttuotteet, kuten juustot ja muut, jäävät kyllä hyllyyn. Kevytmaitoa käytän kahvin seassa.
En juo kahvia, piristävänä juomana minulla toimii light-kolajuomat. Juon niitä päivittäin ja jos joisin "sokerillisia" se varmasti näkyisi painossa.
Eli ostan niitä, koska juon niitä :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ei se kyllä ole saanut vetämään hulluna muuta makeaa.
light-tuotteissa käytetty aspartaami lisää esim. makeanhimoa.
Eli eivät ole hyvä vaihtoehto, vaikka suomalainen terveyssysteemi niitä suositteleekin!
vaikka polar 15 ja fetaksi kevyemmän kuin rasvaisemmat vaihtoehdot.
Light-tuotteet eivät sotke verensokeria, koska niissä EI ole sokeria, se lienee diabeetikolle se tärkein juttu. Oikealla sokerilla makeutettu oikea ihna mikä vaan on diabeteksen kanssa elävälle huonompi vaihtoehto, vaikka se olisi kuinka luonnonmukaista tms.
Makenhimo ei vaikuta verensokeriin, nautittu ravinto vaikuttaa. Onko tämä vaikea ymmärtää?
Itse ostan light-limuja kun limonadia juon - teoliseltahan se maistuu joka tapauksessa - mutta muita light-tuotteita en käytä. Rasvatonta maitoa ja muita vastaavia maitotuotteita en laske tähän, koska niissä poistettua rasvaa ei korvata millään keinotekoisella, ne ovat vain ohuempia ja rasvattomampia ja siten minusta paremman makuisia. En ole kermaisen ja rasvaisen ruuan ystävä, minusta se maistuu pahalta.
Poikkeuksen tähän tekee se, että käytän leivällä aina voita tai oivariinia (tosin ohuelti, rasvalla läträäminen on äklöä) ja leivonnassa täysrasvaisia tuotteita, koska ne parantavat leivonnaisen koostumusta.
Rasvatonta maitoa ja muita vastaavia maitotuotteita en laske tähän, koska niissä poistettua rasvaa ei korvata millään keinotekoisella, ne ovat vain ohuempia ja rasvattomampia ja siten minusta paremman makuisia.
esim. vähärasvaisiin jugurtteihin lisätä jotain, jotta eivät olisi ihan nestettä? Ja juustoihin? En ole asiantuntija, mutta jotain tällaista muistan kuulleeni. Osaisko joku sanoa?
tässä on se joka EI TAJUA! :)
Makeutusaineen käyttäminen sokerin sijasta on taas vaihteeksi eri asia.
Rasvojen vähentäminen eri asia.
Joskus rasvan vähentäminen lisää sokerin määrää mutta EI AUTTAISI JOKA TUOTETTA ristiinnaulita sokerituotteeksi.
Esim. sydänmerkki antaa osviittaa onko tuote todella hyvä. Rasvaton maito esim. on!
koska ovat pahanmakuisia.