Onko painonne noussut helteiden aikana?

Oletko jotenkin ylipainoinen vai mitä?

ei ymmärrä. kauhea turvotus, varsinki vatsanseudulla.

Pysynyt samassa, vaikka olen syönyt vähän enemmän.



Laihdutan ja nyt helteiden aikana on ollut pakko syödä vähän suolaista enempi kuin dieettini alussa.

Tulee juotua enemmän ja ruoka ei maistu.

joka taas lisää turvotusta. Tietysti voi myös lakata juomasta kokonaan niin sitten laihtuu. Tosin voi myös kuolla.

Oletko jotenkin ylipainoinen vai mitä?

Olen syönyt itse asiassa tavallista kevyemmin kun raskas ruoka ei maistu, mutta silti sormus tuntuu tiukalta ja monet vaatteet samoin.



Ja tiedän etten ole lihonut: työpaikallani on kellari jossa joudun välillä etsimään pitkäänkin näytteitä. Läpötila kellarissa on +20 ja jos olen siellä tunnin ei sormus ja vaatteet enää kiristä. + se turvotus tuli n. 2 päivässä.

joka taas lisää turvotusta. Tietysti voi myös lakata juomasta kokonaan niin sitten laihtuu. Tosin voi myös kuolla.

Oletko jotenkin ylipainoinen vai mitä?

Turvotus on muuten merkki jostakin häiriöstä elimistössäsi. Ei ole normaalia turvota helteelläkään. Olet ehkä raskaana?

kokoajan nousee. Ja vaikka ei paljoo söis niin tuntuu kuin maha alkais korvista:) Mä oonki raskaana et se vähän selittää,mut normaalisti ei nouse.

Ah, kiitos tästä valaisevasta tietoiskusta. Häiriö elimistössä.. Joopa joo.

joka taas lisää turvotusta. Tietysti voi myös lakata juomasta kokonaan niin sitten laihtuu. Tosin voi myös kuolla.

Oletko jotenkin ylipainoinen vai mitä?

Turvotus on muuten merkki jostakin häiriöstä elimistössäsi. Ei ole normaalia turvota helteelläkään. Olet ehkä raskaana?

kyllä vaan helle turvottaa suurinta osaa ihmisistä. Ei ole kyse mistään poikkeuksellisesta toimintahäiriöstä... Pitää muistaa vaan juoda riittävästi. Toki ne, joilla on esim. sydämen vajaatoiminta tai muu "todellinen häiriö" saattavat turvota normaalia enemmän.

Sain siitä sen verran hepulin että olen nyt tarkkaillut syömisiäni oikein kunnolla. Paino ei tipu silti millään (puoli kiloa lähtenyt pois).



Voi kun johtuisi helteistä ja tuo 2kg lähtisi pois kun helteetkin loppuvat.

Kyllä nestettä voi kertyä elimistöön terveilläkin helteiden aikana. Ihmisen elimistöt toimivat eri tavoin, joillakin kuukautiset turvottavat, joillain ei. Sama helteiden kanssa, sillä kuumansietokyky vaihtelee myös.

terv. lääkäri

Sairaita turvottaa, ei terveitä.

mutta ei ole pudonnutkaan vaikka syön selvästi vähemmän kuin tavallisesti ja jäätelöt ja muut herkut jättänyt kauppaan :/

Ei ymmärrä, ei.

pudonnut, raskaudesta huolimatta, viikkoja 33.. ja kuitenkin syön ihan normaalisti.. tosin juonu oon paljon enemmän. Turvotustakaan ei ole..

elimistön sisäosien toiminta hidastuu kuten esim. suoliston elimistön säästäessä energiaa pintaverenkierron vilkastuttamiseen, mikä on tarpeen elimistön viilentämiseen. Eli aineenvaihdunta: pissan ja ulosteen määrä vähentyy suoliston toiminnan hidastuessa. Tämä tapahtuu siksi, että elimistö kykenisi viilentämään elimistöä pintaverenkiertoa vilkastaen. Se taas tapahtuu, jotta elimistö voi suojata tärkeimmät elimet kuten aivot ja sydämen liialliseltä lämpenemiseltä ja sen aiheuttamilta tuhoilta.

mutta toi sun +2 on nestettä. Helteellä mulla ainakin on nilkat ja sormet ihan turvoksissa. Kyllä se siitä tasaantuu. Juo vettä ja vesipitosia eväitä.. Mansikoita ja vaikka vesimelonia jne.

ja se johtuu jäätelön ahmimisesta :(

kun en tuota vaakaa omista. Sen omistaminen kun olisi mielenterveydelleni haitallista..



Mutta turvoksissa olen kyllä. Ärsyttää kun mitkään vaatteet ei mahdu päälle, tai jos mahtuu ne ahdistaa päällä.



Ja tosiaan tuo turvotus on yksilöllistä. Itse turposin raskauden aikana ja kuukautiset turvottavat myös. Siskoistani kenelläkään muulla ei ole ollut huomattavaa turvotusta, ei raskauden, helteen tai kuukautisten takia.



Ja ylipainoinen en ole. Painoindeksi oli viimeksi 27, mutta painosta suurin osa on lihasta ja sen näkee päällepäinkin.

mutta toi sun +2 on nestettä. Helteellä mulla ainakin on nilkat ja sormet ihan turvoksissa. Kyllä se siitä tasaantuu. Juo vettä ja vesipitosia eväitä.. Mansikoita ja vaikka vesimelonia jne.

veden tarvekin on yksilöllistä, mutta joskus se liiallinen neste kertyy niveliin jne.

Näin sanoi terveydenhoitaja sekä ravintoterapeutti.