hyviä neuvoja kiperään tilanteeseen?apua!!!
La on nyt perjantaina, mutta ongelmana on mulla se, etten ole 3 viikkoon kyyennyt nukkumaan kuin 4-5 tuntia vuorokaudessa, loput on vaeltelua,pinnanmenetystä,itkua,ahdistusta, muisti pätkii ja ruoka ei meinaa maittaa.
Olen neuvolassa maininnut näistä, mutta kehotetaan vain jaksamaan ja kestämään.
vauvakaan ei osoita mitään merkkejä tulostaan, ei ole ennakoivia supistuksia jne.
Muille samoin käyneitä? Pääkoppako tässä hajoaa
kohta....? En kestä enää tippaakaan, kun en saa nukuttua ja helteet vielä tähän päälle.t: tuleva yh-äiti
Kommentit (8)
Loppu aika raskaudesta on just tota. Särkee,sattuu ja kolottaa, ruoka eikö uni maistu.
Elämä on, ei voi mitään.
mutta nyt jo alkaneet viikko sitten toi valvominen ja ahdistus. Viime yönä nukuin taas hyvin vähän. =(
Esikoisen sain talvella ja meni viikon yli. Olihan se kamalaa silloinkin, mutta ei mitään verrattavissa tähän oloon...
Mutta tosiaan, itse käyn ainakin sen kolme kertaa päivässä suihkussa (tosin apu on kovn lyhytaikainen) ja itken lopun aikaa, kun on niin paha olla. Itseäni lohduttaa tieto, että MIKÄÄN ei voi kestää ikuisesti. Ei edes tämä, vaikka nyt siltä tuntuukin. =)
Juon myös ämpärikaupalla vettä.... Tosin vessassa saa ravata jatkuvasti, mutta saan ainakin nestettä tarpeeksi. =)
Valvot vauvan kanssa. Se on rankkaa mutta tärkeetä. Kyllä sä oikeesti kestät. Nukut sitten päivällä. Pidä huoli että vaikkei ruoka maistu, niin syö jotain. Ja jos et syö niin varmasti muuta ku kärtyät. Usko huvikses että ruoka on se jolla jaksaa. Kunnon iltapala. Ja kunnon ruokaa ainaki kerran päivässä. Ja kunnon aamupala! Ja jos raskaana oot niin nestettä reilusti. Vesi parasta.
Yritä vain jaksaa. Sä et oo sitä paitsi yksin, sulla on vauva. Vaikka onkin masussa. Se on silti sun kanssa. :) Jos siis oot raskaana, mut näin oletan.
Itselläni samat fiilikset, turhauttaa niin hitosti!
T:rv 40+0
Sen jälkeen alkaa erilainen valvominen. Tuollaista se loppuaika on eikä siinä tosiaan auta muu kuin kestää.
minkä pystyt ja syödä säännöllisesti. tee asioita joista voit yhä nauttia, esim. lukeminen ja dvd:n katselu???
Viestistäsi tuli kuitenkin mieleen, että onko ongelmasi vain fyysisiä? Vai onko osasyy masennuksen oireissa? Jos näin on vaadi tiukasti apua neuvolasta.
Synnytyksestä ei kannata huolehtia, synnyttää aina jaksaa. Keho lataa kyllä niin paljon adrenaliinia kehiin. Muista levätä synnytyksen jälkeen ja vaadi TIUKASTI saada jättää vauva vauvalaan vaikka 1 yöksi (voivat tuoda kyllä imetettäväksi). Imetys ei oikeasti vaarannu vaikka et heti aluksi olisi 24/7 kiinni vauvassa. Ehtii sitä senkin jälkeen kun on ensin saanut vähän levättyä.
(ja vastaväittäjille tiedoksi että oma lapseni oli teholla jonkin aikaa ja imetys onnistui silti eli no panic).
ja lepää. Kyllä se sieltä aikanaan putkahtaa.