Lue keskustelun säännöt.
Minkä verran pyöräily kuluttaa kaloreita?
20.06.2010 |
Pyöräilen noin 40 kilometriä päivässä (20 km yhteen menoon) 4-5 x viikossa.
Laihiksella siis ollaan ja kiinteytyskuurilla.
Miten paljon voi syödä, että silti laihtuisi? On meinaan jatkuva nälkä kun kuntoilee...
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
eikö järki sano että jos on nälkä niin lisää/parempaa pitää syödä
http://lmgtfy.com/?q=py%C3%B6r%C3%A4ily+kulutus
http://kalorilaskuri.fi/kalorikulutus
http://kalorilaskuri.fi/liikunta.php
Olennaisia tietoja.