Lue keskustelun säännöt.
Ahdistuneisuus ylisuorittamisesta?
17.06.2010 |
Heitän vain tässä omia ajatuksiani kehiin, että voisko olla näin...
Nykyään kun on hirveän paljon masennusta ja ahdistuneisuutta, voisiko syynä olla liika suorittaminen? Pitää olla sitä ja tätä, ja pystyä ja ehtiä vaikka mihin. Aina täydellinen, aina valmiina kaikkeen.
Ihmisellä on kuitenkin kapasiteetti tiettyyn pisteeseen, joten onko ihme että voimat vain yksinkertaisesti loppuu?
Mitä mieltä?
Kommentit (3)
Tosin en oo mihinkään hoitoon hakeutumassa, mutta tosi usein ahdistaa ja masentaakin ja syynä on liika suorittaminen yhdistettynä pienten lasten hoitoon kotona....silti vaan ei osaa lopettaa sitä suorittamista....
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että kaikki vaan vaatii ja vaatii multa koko ajan jotain. Asiakkaat, lapset, mies, sukulaiset.. Haluaisin vaan olla rauhassa, levätä ja olla omissa oloissani. No lopullista romahdusta odotellessa..!
Niin, elämä on valintoja, mutta yksikin valinta väärään suuntaan, niin loppuelämä tai elämä pitkäksi aikaa, voi olla pilalla.
Mutta itse voi valita hyvin pitkälle, millaisia valintoja tekee.