Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mun pitäisi saada 5 kg LISÄÄ painoa kuukaudessa. Onnistuukohan?
03.06.2010 |
Sukujuhlat tulossa heinäkuussa ja haluaisian näyttää muulta kuin luuviululta.
Miten oikein söisin että onnistuisin saamaan tuon? En pysty syömään suuri annoksia kerrallaan. Riittäisiköhän jos lorauttaisi reilusti öljyä päivittäin jokaiseen ateriaan?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syö PALJON leipää, perunaa, muroja, pullaa yms. muuta höttöä sen rasvan lisäksi. Kyllä se siitä sitten lähtee nousemaan.
Hesen mega-ateria päivittäin. Lihot varmasti.
Mutta jos et halua tuhota tarveyttäsi, niin keskity tosiaan lorauttelemaan hyvälaatuista öyjyä ruokiin. Syö ruokien välissä reilusti pähkinöitä ja siemeniä. Veden juomisen lopetat kokonaan ja juot vaan mehua ja maitoa. Kahvin kanssa jotain herkkuja (kahvi vähän suojaa insuliinipiikiltä).
En nyt muista miten nopeasti se Bridget Jonesin näyttelijä lihotti itsensä rooliin, mutta vauhti oli vähintään tota luokka ja hampurilaisilla tuli. Seurauksena oli kaiketi pysyviä terveyshaittoja. Mutta toisaalta sun kohdalla ei imeisesit puhuttaisikaan ylipainosta.
Syö PALJON leipää, perunaa, muroja, pullaa yms. muuta höttöä sen rasvan lisäksi. Kyllä se siitä sitten lähtee nousemaan.
Peruna ja leipä ei lihota. Yli oman energiankulutuksen syöminen kyllä lihottaa.
Alue: Aihe vapaa
Saat vaikka 35kg ihan ilmaiseksi ja ihan heti.