Nutrilett kuuria takana kaksi viikkoa- lähtöpaino 71.2kg.

mä en pysty nutraamaan kun siinä on sitä soijaa ja olen allerginen (oli ainakin ennen) muuten haluaisin kanss kokeilla

Vointi on ollut ihan hyvä, joskus viluttaa ja väsyttää. Mut suurimmaks osaks ihan energinen olo. Repsahtaminen ei oo ollu lähelläkään. Tahtoa löytyy nyt vihdoin saada nää lasten myötä tulleet raskauskilot pois ja päästä siihen painoon mitä on ollu ennenkin- eli tavoite 63kg.

mä en pysty nutraamaan kun siinä on sitä soijaa ja olen allerginen (oli ainakin ennen) muuten haluaisin kanss kokeilla

ja patukoita, pirtelöitä useanlaisia ja keittoja... kaikissa ei varmasti ole soijaa

Nimittäin kaikki lähtenyt ei tietenkään ole läskiä vaan myös nestettä ja pienistä ruokamääristä johtuvaa keventymistä. Itsekin olen kaksi kertaa tiputtanut raskauskilot menestyksekkäästi nutraamalla mutta tosiaan pari kiloa on tullut heti kuurin loputtua muutamassa päivässä takaisin vaikka olen kevyellä linjalla jatkanutkin.

soijaa. Ilahtuisin, jos joku tietäisi soijattoman ja pähkinättömän vlcd-tuotteen.

t. toinen allergikko

http://www.maxmedica.fi/?gclid=CLLOwNfF_qECFYyT3wodZEWCFg



En löydä listalta soijaa mutta saattaa olla että siitä käytetään jotain termiä jota en tunne tms... Tai sitten luen huolimattomasti

tarkoitin noita smoothieita

Toivottavasti tulos pysyy! Aika monella taitaa käydä niin, että rankan laihdutuskuurin jälkeen elämäntavat palaavat ennalleen ja paino nousee nopeasti samoihin lukemiin tai jopa yli.



Itselläni (olen normaalipainoinen) on kokemus viikon paastosta (lihalientä, yrttiteetä ja laimennettuja tuoremehuja), johon lähdin kokeilunhalusta. Vaikutusta painoon en edes seurannut, mutta paaston jälkeen söin kaksi viikkoa noin kaksi kertaa normaalia enemmän. Elimistö kai reagoi kuin johonkin nälänhätään...