Rasvatonta vai kevytmaitoa lapsille?
Kommentit (28)
Mieluummin kevytmaitoa juodaan, koska rasvaton tuntuu niin laihalta. 2-v tyttö on varsin laiha, samoin me vanhemmat. Pehmeitä rasvoja käytetään sitten ruuanlaitossa ja leivän päällä.
Neuvolan terkka tosi voimakkaasti sanoi, että rasvatonta maitoa suositellaan ja pitäisi käyttää. Vähän pahastuinkin, että takertui tuohon... Olen maalta kotoisin ja meillä juotiin ihan aitoa n. 4 % maitoa ja olen ollut aina hoikka, eikä kolesteroliarvoissani ole ollut moitittavaa. En siis usko maitorasvojen olevan niin haitallisia kuin ajatellaan nykyisin. Sopivasti kaikkea - sopii minulle paremmin.
Jos on lisäenergiantarvetta ollut, niin sitten on saanut ruokalusikallisen rypsiöljyä ruoan seassa.
Ei sen kummempia perusteita, ystäväperheissä omaamme vanhempien lasten olen nähnyt juovan rasvatonta... Terveydenhoitajamme mukaan ihan sama kumpaa.
mutta maidon rasva on kovaa rasvaa, ja se on haitallista.
En siis usko maitorasvojen olevan niin haitallisia kuin ajatellaan nykyisin.
ja käytän voitakin.
En koske kevyt tuotteisiin enkä eineiksiin.
maidon rasva on terveellistä, sisältää mm paljon CLA:ta sekä hyviä rasvahappoja, tsekkaa vaikka finelistä. Lisäksi d-vitamiini tarvitsee rasvaa imeytyäkseen, ja otamme d-vitamiinin iltamaidon kanssa. Meillä käytetään myös aitoa voita ja kermaa ja silti lapset ja me vanhemmat ollaan hoikkia.
ei vitamiineja, eikä hyödyllisiä rasvahappoja! Se on niin litkua kuin olla ja voi.
En halua juottaa lapsille kovia rasvoja, 70-prosenttisesta keijusta saavat hyviä rasvahappoja. Kevytmaito turhaan täyttää mahaakin ja vie tilaa varsinaiselta ruoalta mahassa.
kevytmaitoa ja välillä luomukevytmaitoa.
Parasta olisi tilamaito ja sen puutteessa punainen maito. Maitorasva kovaa rasvaa?? Mitä se on?? Eli tehtaat tietävät paremmin kumpi on terveellistä
täysrasvainen maito vai rasvaton maito. Voi vitsi ku luontoäiti olis tajunnu ajoissa poistaa maidosta rasvan...
maitorasva ehkäisee syöpää. maitorasva laihduttaa. Maitorasva helpottaa PMS:sää. maitorasva on superterveellistä!! Jättäkää lapsiltanne se sokeri pois!!!
Neuvolan suositus on, että rasvatonta ja sitä meillä juodaan. Ihan tarpeeksi on tuota sepelvaltimotauti suvussa. Onneksi tarhassakin on nyt rasvatonta, kun ennen oli vaan ykkösmaitoa.
Jos sitä ei ole, niin kevytmaitoa.
Voi vitsi ku luontoäiti olis tajunnu ajoissa poistaa maidosta rasvan...
Taisi nyt mennä ihan todistetusti hiukka pieleen.
Rasvaton on hirveän makuista! Ollaan kaikki hoikkia, joten ei ole syytä siirtyä rasvattoomaan maitoon.
Tein alussa sen virheen, että annoin kevytmaitoa mitä muutenkin kotona aina juodaan. Lääkäri totesi heti että täysmaitoa pitäisi antaa. Lapsi ei ole koskaan ollut yhtään yli- eikä alipainoinen. Eläinrasvoja tulee muuten jugurtista (melkein joka päivä) ja liharuoasta (noin kerran viikossa) eikä sitten muusta.
luonnollinen = hyvä.
Mitä vähemmän prosessoitu sen parempi.
Että juodaan rasvatonta. En halua sitä valistusta enää. Kysyisivät mieluummin, että monestiko käytte mäkkärissä. Me ehkä 2 krt/vuosi.
Luomukevytmaitoa sillä rasvahapot tulevat tarpeeseen ja luomumaitoa ei ole käsitelty niin kuin tavallista jossa rasvakin on pilkottu niin pieniin osiin että nekin osat mitkä eivät pitäisi imeytyä, imeytyvät suoliston läpi ja aiheuttavat monelle ongelmia mm. iho-ongelmia tai laktoosi-intoleranssia jne.