Lue keskustelun säännöt.
Voiko raskaana karpata?
Kommentit (3)
minulle puhkesi raskausajan diabetes ja lääkäri suositteli vhh ruokavaliota. Sillä lähti sitten viikolla 34 kokonaan diabetes pois ja pystyin taas syömään mitä haluan. Aloitin 3kk sitten taas karppauksen ja voi että kun olo on hyvä!! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mutta jätetään ne viljatuotteet ja perunat pois..
Paljon kasviksia ja hedelmiä, täysjyväviljatuotteita, normaalirasvaisia maitotuotteita, lihaa eri muodoissaan, hyviä rasvoja, mantelit, pähkinät...