Koulutuspsykoterapiaa tarjolla!

ilmaista? vai mitä maksaa? mitä terapiasuuntausta opiskelet? koska olet aloittanut? kuinka kauan olet työskennellyt psykologina?

ei saa tehtyä asioita mitä HALUAISI ja suunnittelee tai tietää että on tehtävä. Siis mieli sanoo, että asiat on tehtävä, mutta toinen mieli+keho/raajat eivät sitä tee. (esim kodinhoito, laskujen maksua, yhteydenottoja jne)

Mutta toisaalta tekee asioita jotka mukavia tai vahingoittaisi muita (lasten hoito, työ )?

Tätä jatkunut kohta vuosia.

luotettavalta, että lähetän ennakkomaksun 1000 € tilillesi nigerialaiseen pankkiin.

ei saa tehtyä asioita mitä HALUAISI ja suunnittelee tai tietää että on tehtävä. Siis mieli sanoo, että asiat on tehtävä, mutta toinen mieli+keho/raajat eivät sitä tee. (esim kodinhoito, laskujen maksua, yhteydenottoja jne) Mutta toisaalta tekee asioita jotka mukavia tai vahingoittaisi muita (lasten hoito, työ )? Tätä jatkunut kohta vuosia.

koska olen itse juuri perehtynyt traumaattiseen dissosiaatioon ja liippaa läheltä. Tämä idea siis, että osa mielestä haluaa ihan aidosti tehdä jotain, mutta toinen osa ei suostu.

Sillon kun ihmiselle tapahtuu jotain niin rankkaa (kerran tai pidemmän aikaa), ettei mieli pysty enää sitä käsittelmään normaalissa järjestyksessä, mieli jakaantuu kahteen tai useampaan osaan. Niinsanottuun näennäisen normaaliin persoonallisuuden osaan joka vain haluaisi jatkaa elämäänsä ja emotionaaliseen osaan, joka säilöö trauman. Evoluutionaalisista syistä jako tapahtuu usein niin, että näennäisen normaaliin osaan jäävät päivittäisen elämän toiminnot, ja emotionaaliseen osaan (tai osiin) pako, puolustusreaktiot jne. Trauman sisältävä emotionaalinen persoonallisuuden osa ei "tiedä" että trauma on loppunut.

Nämä kaksi osaa eivät kommunikoi toistensa kanssa ja suorastaan pelkäävät toisiaan. Niinpä normaali persoonallisuuden osa yrittää elää normaalia arkea ja emotionaalinen persoonallisuuden osa tarkkailee koko ajan ympäristöään vaaran signaalien varalta. Kun emotionaalinen osa sitten havaitsee vaaraksi mieltämänsä triggerin, se käynnistää pako/puolustusreaktion, joka edelleen evoluutionaalisista syistä jyrää ylitseen normaalin arjen toiminnot. Samalla periaatteella kukaan ei jatka kotitöiden tekemistä, jos talossa on murtovaras. Paitsi että tässä tapauksessa näennäisen normaali persoonallisuuden osa ei tiedä että emotionaalinen osa valmistautuu vaaran kohtaamiseen, vaan on täysin ihmeissään että mitä nyt tapahtuu? Miksi ihmeessä reagoin näin? Miksi en pysty tekemään mitään vaikka haluisin??!! Koska ristiriita on tiedostamaton persoonallisuuden osien kommunikoimattomuuden takia, ei myöskään tapahdu oppimista. Päinvastoin ratkaisemaatomat tilanteet tramatisoivat yhä uudelleen ja emotionaalinen osa ehdollistuu jatkuvasti uusiin ärsykkeisiin, ja näin laajentaa asioiden määrää jotka laukaisevat puolustus/pakoreaktion.

Tämä persoonallisuuden osien välinen tiedostamaton taistelu on ERITTÄIN uuvuttavaa ja tekee normaalista arjesta selviytymistä. Yleensä tällaisesta rakenteellisesta dissosiaatiosta kärsivän elämä ajan myötä jatkuvasti kapeutuu. Tunne-elämä on kahtiajakoista: toisaalta näennäisen normaali persoonallisuuden osa pelkää tiedostamattaan kaikkia voimakkaita tunteita jotka saattava laukaista emotionaalisen osan, joten näennäisen normaali osa on emotionaalisesti turta. Toisaalta taas traumaosa työntää aktivoituessaan voimakkaita ja ahdistavia pelon tms. tunteita ja fyysisiä tuntemuksia.