Miten kohdella kesäkurpitsaa

syötetään ruokia, jotka ei perheen ruokavalioon muuten kuulu. Just joku kesäkurpitsa tai ruusunmarja. Miksei voi antaa niitä ruokia, mitä tulee syömään sitten myöhemminkin?

Ite ainakin omilleni olen vain pessy ja pilkkonut, sitten kattilaan kiehuvaan veteen ja kun ovat kypsiä niin sauvasekottimella soseeki.



Niin ja meillä syödään muutenkin ja muutkin kesäkurpitsaa :)

Ja toiselle vastaus: vaikkei kesäkurpitsaa ihan vakkariin meil syödä, niin joskus kuitenkin. Ja terveellistähän se on. Ehkä sitä jatkossa syödään enemmänkin kun vauvakin sitä syö. Ei se huono juttu varmaan kenellekään ole kun lisää vihreetä lautaselle ;D

Pesen vaan hyvin, keitän ja soseutan. Meillä syödään paljon kesäkurpitsaa, siitä saa nopean ja hyvän kasvislisukkeen kun vaan paistaa pannulla siivuina tai grillaa.

Eihän kurkkuakaan saisi kuorineen syöttää, sama pätee tähänkin vihreään. Sitä en valitettavasti muista että mitä siinä kuoressa on, ei vaan pitäisi syödä.

3

kun muuten kesäkurpitsa on tosi vetistä... Mutta muuten samat ohjeet.



Ja kyselijälle tiedoksi, että kesäkurpitsa on yksi parhaimmista aloitussoseista, sillä sen ravintokoostumus vastaa parhaiten äidinmaitoa, joten vauvan elimistö osaa käyttää kesäkurpitsan lähes täydellisesti hyödykseen. Vastoin siis, kuin esim. perunan, joka on yksinomaan tärkkelystä ja näin ollen suoranaista myrkkyä vauvan elimistölle!

Up