Lue keskustelun säännöt.
Melatoniini, apu nukahtamiseen, kokemuksia?
Kommentit (10)
jotka todella karmaisevia ja todentuntuisia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mikä ei virallisesti olet edes tarkoitettu unilääkkeeksi muuta kuin yli 56- vuotiaille. Tosin tuo lääke on se pitkävaikutteinen. Teidän käyttämää lyhytvaikutteists ei edes mitkään lääkefirmat valmista, vaan sitä saa apteekista lääkärin kirjoittamalla erikoisreseptillä. Jet lag: iin olen kokeillut, ei suurempaa vaikutusta.
ja aina kun käyn siskoni luona tai hän tulee Suomeen, niin tuo tullessaan sitä. Minua on auttanut, ja nimenomaan nukahtamiseen. Itse käytän mieluummin sitä kuin varsinaisia unilääkkeitä.
Melatonin on lyhytvaikutteinen lääke ja sitä vastoin Circadin on se pitkävaikutteisempi valmiste.
ja aina kun käyn siskoni luona tai hän tulee Suomeen, niin tuo tullessaan sitä. Minua on auttanut, ja nimenomaan nukahtamiseen. Itse käytän mieluummin sitä kuin varsinaisia unilääkkeitä.
jokaiselta USA:n reissulta.
Mulla auttaa jetlagin selättämiseen. Normaalisti en tarvi, koska ei ole nukahtamisongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onneksi. Olen melatoniinin pitkäaikaiskäyttäjä unitutkijan valvonnassa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eikös se ole synteettistä hormonia?Tuskin siitä on kovin paljon haittaa,kun vertaa unilääkkeisiin,kun tuo melatoniini on ihmisen oma hormoni,joka vaikuttaa vireystilaan ja nukahtamiseen.
pitkäkestoinen melatoniini. Tavallinen ei.
Meillä on kahdella lapsella käytössä. 8v käyttää 3mg tabletteja ja 6v käyttää 1mg tabletteja,
ilman meltsuja nukahtaminen näillä kahdella neidillä on mennyt puolenyön tienoille :(