Mihin perustuu se, ettei kuumeisena saa ulkoilla?
Kaikenlaisten flunssanhoito-oppaiden mukaan lapsi saa sisällä leikkiä kuumeisena niin kuin jaksaa. Eli esim. riehumista ei kielletä missään.
Miksi kuitenkin ulkoilu kielletään? Miksi on pahempaa ulkoilla rauhallisesti kuin riehua sisällä?
Kommentit (41)
Lapsethan itse yleensä kuvittelevat että jos kuumeisena menee pakkaseen, kuume laskee.
ohjeissa nimenomaan kehoitetaan lepäämään mieluummin sisälläkin. Sisällä ehkä helpompi puuhata rauhallisia juttuja, kuka viitsii ulkona vaan istua? Eli ulkoilu helpommin saa lapsen riehumaan ja juoksemaan.
Niissä tulee poikkeuksetta esille se, että kuumeisena SAA LEIKKIÄ VOINTINSA MUKAAN, eli ei tarvitse levätä "turhaan" ellei ole väsynyt.
Ulkoilu kuitenkin kielletään, paitsi rauhalliset kauppareissut tai ulkona nukuttaminen.
Jäin vain miettimään, mihin tämä oikeasti perustuu. Jos kuume jatkuu useita päiviä mutta lapsi on pirteä, niin alkaa olla jo aikaimoinen piteleminen, ettei hän kiipeä seinille.
ap
Hän sanoi, että voi ulkoilla mutta pitää varoa, ettei vilustu pahemmin. Ja toinen pointti oli juuri tämä riehuminen tai liika rasitus.
Hän sanoi, että voi ulkoilla mutta pitää varoa, ettei vilustu pahemmin. Ja toinen pointti oli juuri tämä riehuminen tai liika rasitus.
Jännä vain, että monilla on niin vahvaan piintynyt tuo ulkoilukielto, ettei edes kesäaikaan uskalleta työntää kuumeista lasta vaunuissa.
ap
Olennaista on se, ettei rasiteta elimistöä ulkona eikä sisällä!
Saako kuumeisen lapsen viedä ulos?
Suomessa on lapsia pidetty perinteisesti sisätiloissa kuumevaiheen ajan. Erityisesti kylmän ilman on uskottu olevan pahasta kuumeiselle potilaalle. Selvää on, että kuumevaiheen aikana lapsen ei tulisi rasittaa tai kylmettää itseään ulkona. Sen sijaan ei ole näyttöä siitä, että kuumeinen pieni potilas ei voisi nukkua päiväuniaan parvekkeella tai käydä rattaissa kauppareissulla äidin kanssa, kunhan vaatetus on sopiva.
Saako kuumeisena urheilla?
Kuumeisen lapsen tai nuoren ei tule urheilla. Kuumevaiheen aikana verenkierrossa on viruksia, jotka voivat aikaansaada sydänlihastulehduksen etenkin silloin, kun sydäntä rasitetaan. Sydänlihastulehduksen kehittymisen vaara flunssan aikana on pieni, mutta ei olematon. Kuumevaiheen mentyä ohi ja muidenkin oireiden rauhoituttua harjoituksiin voidaan jälleen palata.
Lähde: terveyskirjasto
http://www.terveyskirjasto.fi/terveyskirjasto/tk.koti?p_artikkeli=skl00…
kuumeisena pitäisi mieluummin vähentää vaatetusta, jotta kuume laskisi, eikä ainakaan nousisi.
Varsinkin talvella, Suomessa syksyllä ja keväällä, pitää ulkoillessa pukea monta vaatekertaa, jolloin kuume helposti nousee. Kun lapsi nukkuu tai istuu rattaissa kuumeisena, ei hän rasitu, mutta vaatetta on enemmän kuin sisällä sängyssä/sohvalla levätessä, voi olla pelkällä vaipalla ja ohuella peitolla. Ja näin kuume saattaa nousta enemmän, ja tulla huonompi olo.
Tätä olen noudattanut omien lasteni kanssa.
Hän sanoi, että voi ulkoilla mutta pitää varoa, ettei vilustu pahemmin. Ja toinen pointti oli juuri tämä riehuminen tai liika rasitus.
vaan flunssaa ja muita tauteja aiheuttaa virukset ja bakteerit?
9
Kaikenlaisten flunssanhoito-oppaiden mukaan lapsi saa sisällä leikkiä kuumeisena niin kuin jaksaa. Eli esim. riehumista ei kielletä missään.
Miksi kuitenkin ulkoilu kielletään? Miksi on pahempaa ulkoilla rauhallisesti kuin riehua sisällä?
Eikös nykyään ole jo käsitys ettei ulkoilusta "vilustu" pahemmin,vaan flunssaa ja muita tauteja aiheuttaa virukset ja bakteerit?
9
ja tämähän taas kumottiin jo, elikkä havaittiin sittenkin, että kylmä alentaa vastustuskykyä (olikohan se jotenkin niin, että esim nenän limakalvojen toiminta ei ole niin tehokasta kylmällä jolloin virukset pääsevät elimistöön helpommin).
http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1615455
pientä lasta ei saa flunssaisena esim nukuttaa ulkona, varsinkaan pakkasella, koska keuhkoputket heillä vielä niin pienet
silloin virukset leviää, kylmemmillä ilmoilla ei niinkään? Eikä lämpöasteilla. Monesti kuulee, että kylmällä ilmalla ihmiset sisätiloissa, ja silloin taudit leviää. Varusmiehet samoissa tiloissa suurella porukalla, aina riskit ja tautien leviäminen mittavampaa, kuin normioloissa.
Eikös nykyään ole jo käsitys ettei ulkoilusta "vilustu" pahemmin,vaan flunssaa ja muita tauteja aiheuttaa virukset ja bakteerit?
9
ja tämähän taas kumottiin jo, elikkä havaittiin sittenkin, että kylmä alentaa vastustuskykyä (olikohan se jotenkin niin, että esim nenän limakalvojen toiminta ei ole niin tehokasta kylmällä jolloin virukset pääsevät elimistöön helpommin).
<a href="http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1615455" alt="http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1615455">http://www.iltasanomat.fi/uutiset/kotimaa/uutinen.asp?id=1615455</a>
Jos itselläni on kuumetta, niin pieni oleilu ulkona laskee kuumeen ja on reippaampi olo, myös suihkussa käynti laskee kuumeen! Samoin jos kuumeessa itseäni kylmää, niin ihan mielelläni menen saunaa kosteisiin höyryihin lämmittelemään ja olo on tosi mukava!
Kun lapset on kuumeessa, ei tulisi mieleenkään viedä heitä ulos tai saunaan. Jos itselläni olo paranee ulkona tai saunassa, niin miksi ei myös lapsilla?
Ilmeisesti lapsia yrittää kuitenkin hoitaa mahdollisimman hyvin ohjeita noudattaen, mutta itseä hoitaa olon mukaan! Aika outo juttu!
Jos itselläni on kuumetta, niin pieni oleilu ulkona laskee kuumeen ja on reippaampi olo, myös suihkussa käynti laskee kuumeen! Samoin jos kuumeessa itseäni kylmää, niin ihan mielelläni menen saunaa kosteisiin höyryihin lämmittelemään ja olo on tosi mukava!
Kun lapset on kuumeessa, ei tulisi mieleenkään viedä heitä ulos tai saunaan. Jos itselläni olo paranee ulkona tai saunassa, niin miksi ei myös lapsilla?kävely ja suihkussa käynti rasittaa elimistöä, nostaa lämpötilaa entisestään. Itselläni nuo kaksi nostavat varmasti jo laskemassa olleen kuumeen ylös.
Ilmeisesti lapsia yrittää kuitenkin hoitaa mahdollisimman hyvin ohjeita noudattaen, mutta itseä hoitaa olon mukaan! Aika outo juttu!
Jos itselläni on kuumetta, niin pieni oleilu ulkona laskee kuumeen ja on reippaampi olo, myös suihkussa käynti laskee kuumeen! Samoin jos kuumeessa itseäni kylmää, niin ihan mielelläni menen saunaa kosteisiin höyryihin lämmittelemään ja olo on tosi mukava!
Kun lapset on kuumeessa, ei tulisi mieleenkään viedä heitä ulos tai saunaan. Jos itselläni olo paranee ulkona tai saunassa, niin miksi ei myös lapsilla?Mulla kanssa itsellä olo paranee ulkona raittiissa ilmassa!
kävely ja suihkussa käynti rasittaa elimistöä, nostaa lämpötilaa entisestään. Itselläni nuo kaksi nostavat varmasti jo laskemassa olleen kuumeen ylös.
Ilmeisesti lapsia yrittää kuitenkin hoitaa mahdollisimman hyvin ohjeita noudattaen, mutta itseä hoitaa olon mukaan! Aika outo juttu!
vaan oleskellaan rauhallisesti sisällä ja sitten kun on parantunut taas mennään ulos. Oli kesä tai talvi.
Tuossahan moni jo mainitsi näitä syitä ja ihan järkeenkäypää. Jos on kuumeessa niin ainakin mulla on sen verran sairas olokin, ettei ulos huvita mennä.
Eikös astmaatikot ole pulassa kovilla pakkasilla? Varmaankin pakkanen ja taudin heikentämä hengityselimistäöon huono yhdistelmä eikä edistä paranemista.
Jos itselläni olo paranee ulkona tai saunassa, niin miksi ei myös lapsilla? Ilmeisesti lapsia yrittää kuitenkin hoitaa mahdollisimman hyvin ohjeita noudattaen, mutta itseä hoitaa olon mukaan! Aika outo juttu!
Saunaan en kyllä mene kuumeisena enkä vie lastakaan, kuin korkeintaan käväisemään alalauteella.
Enkä uloskaan vie lasta riehumaan, mutta en näe mitään syytä, miksi kuumeinen lapsi ei voisi pikaisesti käydä ulkona, jos vain jaksaa. Kovasti kipeä lapsi ei kokemukseni mukaan edes halua ulos, vaan lähinnä nukkuu. Mutta jos esim. toipilasvaiheessa on vaihtoehtona sisällä villiintyminen tai rauhallinen ulkoilu, niin valitsen kyllä jälkimmäisen. Jos joku voi osoittaa tutkimustuloksin, miksei virkeä ja vain lievästi kuumeinen lapsi voisi keinua hetkeä rauhallisesti kotipihassa, niin muutan kyllä käsitykseni.
Kuten tässäkin on jo tullut ilmi, nykykäsityksen mukaan nimenomaan urheilu ja voimakas rasittuminen kuumeisena on haitallista, ei ulkoilu sinänsä. Eikä sillä ole merkitystä, rasittaako itsensä hiihtoladulla vai punttisalilla - vaarallista kuumeisena rehkiminen on joka tapauksessa.
Siis lepo on tärkeintä, ja nimenomaan rasittamista on syytä välttää, mutta voinnin mukaan voi olla ulkonakin. Jos kuume on korkealla, ei yleensä vaan jaksa ulkoilla.