saako raskaana laihduttaa?
Kun imettäessä sitä ei suositella, miten raskaana?
Kommentit (4)
Mutta ruokavaliota kannattaa kuitenkin seurata ja parantaa terveellisempään suuntaan. Sillä huolehdit ettei painon tarvitse nousta raskausaikana, jos sinulla ennestään on paljon ylipainoa. Neuvolasta ja terkkarista saat apua.
esim jättämällä herkut pois, syömällä terveellisesti ja liikkumalla (raskauden ehdoilla tietenkin).
Miksei muka näin saisi tehdä? Tuskinpa se normaaliruokavalio päivittäisine suklaineen ja sipseineen on vauvalle parempi :D
Jos paino ei nouse raskausaikana niin äiti on laihtunut.
Mutta ruokavaliota kannattaa kuitenkin seurata ja parantaa terveellisempään suuntaan. Sillä huolehdit ettei painon tarvitse nousta raskausaikana, jos sinulla ennestään on paljon ylipainoa. Neuvolasta ja terkkarista saat apua.
Mutta mitään ihmedieettejä tai kitukuureja ei saa harrastaa.