Lue keskustelun säännöt.
Onko mielestäsi oikeampaa ruokaa tarjota lapselle nakkikastiketta +perunaa/pastaa
01.12.2009 |
kuin mikrossa lämmitettyjä nakkeja + perunaa/pastaa.
Olen tätä miettinyt, kun meillä lapset mielummin söisivät pelkkiä nakkeja kuin nakkikastiketta :)
Kommentit (13)
ja nakit ja perunat on vähän kuiva yhdistelmä.
Oisko sitten nakit ja muusi, kerran kuussa ihan hyvä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niin et tietenkään syötä mitään nakkeja lapsellesi, et sellaisinaan etkä kastikkeen joukossa. Ruoan valmistat itse raaka-aineista lähtien hellalla tai uunissa (ei mikrossa!). Lapsen terveellinen ruoka-annos koostetaan lautasmallin mukaan: puolet kasviksia, 1/4 lihaa tai kalaa ja 1/4 perunaa/pastaa/riisiä. Ruokajuomaksi RASVATON maito. Lisukkeeksi näkkileipä ja 40% margariini. Jälkiruoaksi maustamatonta jugurttia, jonka joukossa on marjoja.
NÄin se menee.
Näin minäkin olen miettinyt, ei se kastike tee nakkeja terveellisemmäksi, vaikka tuntuukin enemmän ruoalta :)
Mikäs sen kivempi juttu, vähemmän hommaahan tuossa on äidillekin.
Riippuu tietenkin nakkien valmistajasta. Ihan hyvin voi olla ilman nakkejakin ja syödä perunaa/täysjyväpastaa ja vihanneksia. Nakkien liha taitaa olla aina minimaalista.
Juu ja tottakai meilläkin joskus on nakkia/makkaraa/bratwurstia, mutta onko se oikeaa ruokaa?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja nakit ja perunat on vähän kuiva yhdistelmä. Oisko sitten nakit ja muusi, kerran kuussa ihan hyvä.
Eikös pääasia ole että saa lapset vatsansa täyteen?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
niin et tietenkään syötä mitään nakkeja lapsellesi, et sellaisinaan etkä kastikkeen joukossa. Ruoan valmistat itse raaka-aineista lähtien hellalla tai uunissa (ei mikrossa!). Lapsen terveellinen ruoka-annos koostetaan lautasmallin mukaan: puolet kasviksia, 1/4 lihaa tai kalaa ja 1/4 perunaa/pastaa/riisiä. Ruokajuomaksi RASVATON maito. Lisukkeeksi näkkileipä ja 40% margariini. Jälkiruoaksi maustamatonta jugurttia, jonka joukossa on marjoja.
NÄin se menee.
Pääasia että lapset saa lämpimän aterian.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että 40% margariinissa on enemmän haitallisia transrasvoja (vai kovettuneita kasvirasvoja vai mitä lienee...) kuin 60% margariinissa, joka siten olisi terveellisin vaihtoehto. Meillä siksi vaihdettiinkin nelikymppisestä kuusikymppiseen. Teinkö väärin?
En syöttäisi lapsilleni nakkeja kuin poikkeustilanteissa, en missään muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihan turha ottaa marttyyripaineita ruoka-asioissa. 80% elämästä kun elää suht koht terveellisesti, saa mällätä loput 20 %. Näin minulle kerran sanoi eräs viisas ravintoasiantuntija.
Missä kasvikset?
Mieluummin nakit ilman kastiketta (mihin sitä tarvii?) ja reilusti kasviksia.