Lue keskustelun säännöt.
Höhlä kysymys(laihtumisesta)
03.11.2009 |
Jos laihtuu nopeasti, niin kuinka vararasva (tai jos lihasmassaa menettää, niin ne) poistuu elimistöstä? Onko se vain ihon lämpönä, ruumiin elintoimintojen ylläpitäjänä jne vai poistuuko rasvaa myös jotenkin ruuansulatusjärjestelmän kautta, niin että jämät tulee ulosteena?
Kommentit (3)
Tästä seuraa se, että elimistö käyttää sitä vararavintoa energiana kulutukseen, koska ulkopuolelta (siis ruokana/juomana) ei saada riittävästi energiaa. Oikea laihtuminen tapahtuu juuri näin.
Toinen asia on äkkinäinen nesteiden poistuminen hikoilun/virtsaamisen/oksentelun/ripulin kautta, esim. sairastaessa. Putoaahan paino silloinkin, mutta se palautuu nestetasapainon palautuessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nin laihtumisesta tulee psyykkisesti rankkaa. Alituiset raivokohtaukset kun kone vetää tyhjää. Kiukuttelu lyhyet masennukset.. Liikunnalla laihtuminen vaatii hyvää psyykettä ja itsekuria.
Ja vastauksen sain joltain tutulta että se rasva muuttuu ihan vaa energiaksi (lämpö). Olin ennen sitä ihan vakuuttunut että persauksista se tavara ulos tulee :D