Mitä tehdä, kun 1v9kk on jättämässä päiväunet pois?

illalla ajoissa nukkumaan. Siirtymävaiheessa voi kyllä vielä nukkua hyvinkin päikkkärit joinakin päivinä.Tietty voit herättää aamulla aikaisemmin ja pitää huolta, että varmasti saa tarpeeksi touhua ja ulko-ilmaa, että väsyy päiväunille.Pakkonukutus on mielestäni turhaa ja kääntyy nopeasti itseään vastaan.

annat sitten lapselle tukevan aterian ja päälle jälkiruoan jotta varmasti on massu täynnä. Otat päivävaatteet pois ja viet peiton alle. Jos ei nukahda, laitat jonkun rauhallisen lastenohjelman pyörimään siten että lapsi näkee sen nukkumapaikaltaan. Voit vielä mennä lapsen viereen makoilemaan jos hän ei muuten malta olla nukkumapaikassaan.



Jos tämä ei toimi, niin anna lapsen valvoa. Sitten ei vaan ole niin väsynyt että tarvitsis päiväunia enää. Niin ja kyllähän se pelkkä makoilukin levosta käy. Anna lapsen levätä hereillä jos ei halua nukkua.

Toisina päivinä nukahtaa ihan hyvin ja toisina päivinä vaan höpöttää ja höpöttää. Meillä on kaikkina päivinä sama rytmi, johon kuuluu reippaasti ulkoilua.



Iltaunille nukahtaa heti, jos ei nuku päiväunia, mutta jaksaa kuitenkin ihan normaalisti touhuta sinne puol ysiin asti. Niinä päivinä, kun nukkuu päiväunet, niin nukahtaminen voi venyä puoli kymmeneenkin.



Meillä on esikoinenkin aina ollut aika vähiin uniin tyytyväinen, mutta kun tietäisi mikä on riittävästi kullekin.



ap

Äidille se on raskasta, kun ei tule sitä hetken hengähdystaukoa. Mutta lapsi voisi katsoa vaikka jonkun dvd.n jotta äiti saa juotoa kahvin tm rauhassa.

päikkärit pois. Laitoin illalla tunnin aikaisemmin nukkumaan yöunille joten saa unta kuitenkin saman määrän vuorokaudessa.