lihaskuntoliikkeet leikki-ikäisen kanssa

Hei!



Olisiko kenelläkään tiedossa hyviä linkkejä ja kirjavinkkejä joista voisin etsiä tietoa 5-vuotiaan lapsen lihaskuntoliikkeistä. Lapsellani on huono motoriikka ja keskivartalon hallinta joita yritämme saada harrastuksilla kuntoon. Valitettavasti lapseni on muista lapsista hirveästi jäljessä juuri tämän huonon fysiikkansa takia ja haluaisin ottaa osaksi ilta-ohjelmaa jonkinlaisen leikkityyppisen lihaskuntotreenin päivittäin.



Tähän asti olemme onnistuneet kottikärrykävelyssä ja kyykyissä. Silmäkäsikoordinaation puutteiden takia mm. haarahyppelyt on onnistuneet huonolla menestyksellä. Silta-asento ei myöskään onnistu- kokeiltiin myös seinää vasten, mutta koskee liikaa selkään. Ehkä joku osaisi auttaa? Seuraava aikamme fysioterapeutille on vasta joulukuussa ja olisi kiva saada siihen mennessä jotain tulosta aikaseksi. Yritin hakea netistä tietoa, mutta löysin vain erilaisten urheilukerhojen mainoksia..



Kohteena siis viisivuotiaan lapsen keskivartalon hallinan parantaminen mahdollisimman leikkimuotoisesti.