Lue keskustelun säännöt.
Lihonko tällä tavalla, syön vain kauravelliä?
30.09.2009 |
Olen nyt 4 päivää syönyt hyvin laihaa kauravelliä. Yhtenä päivänä otin vähän ananasta ja toisena päivänä mehua.
Lisäksi juon kahvia, teetä, vettä , light limukkaa ja otan paljon vitamiineja yms.
Luin jostain, että puuro on hyvin lihottavaa ja täynnä huonoja hiilareita. Paljonkohan laihassa vellissä on kaloreita?
Kommentit (29)
Toivottavasti, koska ei kuulosta kovin järkevältä dieetiltä. Puuro ei kyllä lihota, mutta ruokavaliosi on ihan liian yksipuolinen. Tietoa on internetissä vaikka kuinka paljon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että laihdutan. ja vähän kuin paastoan. on ollut paljon turvotusta jne. ajattelin jatkaa näin jouluun. laitan välillä vähän rasvaa velliin ja otan paljon vitamiineja. ei muuten ole nälkä ja velli on hyvää
Tietenkin se on yksipuolinen, mutta siksi otankin niitä vitamiineja yms.
Ei sellainen epäterveellinen mässykään hyväksi ole. Jatkan näin kunnes olen tosi laiha, kun ei tässä nälkäkään ole. Laitan velliin suolaakin, joten ei voi siitäkään tulla haittaa.
ja tuolla pelillä saat kroppasi siihen tilaan, että sitten kun alat syödä jotain muutakin, se suorastaan ahmii itseensä kaiken rasvan ja todennäköisesti lihot tuplavauhtia takaisin.
Koittakaa nyt ihmiset rakkaat ymmärtää, että pysyvään painonhallintaan ei ole muuta tietä kuin löytää sellainen ruokavalio, jota voi noudattaa loppuelämänsä.
Ei kannata - vitamiinitabletit eivät korvaa ravintoa. Eli sinulta jää puuttumaan lukuisia välttämättömiä aineita. Elimistösi menee säästöliekille, joten tuskin edes laihdut kovin tehokkaasti. Lisäksi saatat menettää terveytesi ja muutenkin jaksamisesi heikentyy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jättää pois juu, mutta entäs hedelmät, vihannekset, maitotuotteet jne.?
vaikka napsisit kuinka monta vitamiinipilleriä niin ei ne korvaa kunnon ruokaa. Ja tollalailla ehkä kyllä laihdut mutta heti kun lopetat niin kilot tulee takas
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ihminen liho, jos se ei ala ahmia ja mässätä. Säästöliekki on myytti myös. Ei keskitysleirilläkään säästöliekille menty.
vihannekset yms korvaan niillä pillereillä
otan mineraaleja, vitamiineja, valkosipulipillereitä, omegaöljyä, d-vitamiinia, biotiinia, maitohappobakteereja eli probiootteja jne jne.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
vaikka napsisit kuinka monta vitamiinipilleriä niin ei ne korvaa kunnon ruokaa. Ja tollalailla ehkä kyllä laihdut mutta heti kun lopetat niin kilot tulee takas
Kilot ei tule takaisin, jos en ryhdy mässäämään. Tarkoitus ei ole lopettaa, vaan nostaa "annostusta" varovasti niin, että laihtuminen pysähtyy mutta painoa ei tule. jos menee tietyn rajan yli, velli palaa takaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jota voit noudattaa lopun ikääsi! Tuollaisilla kuureilla ei tule muuta kuin sairaaksi ja mitä kuurin jälkeen? Palaat taas entisiin tapoihisi ja kiloihisi.
Jos pystyt olemaan tuollaisella ruokavaliolla, niin pystyt varmasti lisäämään siihen kasviksia, hedelmiä, kevyitä maitotuotteita ja kevyttä lihaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lihaksista!
Läskit ei noilla lähde, vaan lihakset. Sitäkö haluat?
vastasin. Selkeästi haluat uskoa kaiken sen mitä itsellesi selität. Pilaa terveytesi jos halua, I don't care
En halua nyt lisätä tähän vellipaastoon mitään muutakaan, koska saan siitä kuitenkin kauhean ripulin. Lisäksi haluan laihtua erittäin nopeasti.
Tottakai vitamiinit imeytyvät pillereistäkin!
lihakset saavat mennä myös, niitäkin on runsaasti.
"Miksi kysyt otsikossa "lihonko" kun pitäisi
kysyä "laihdunko""
.. luin jostain, että puuro lihottaa! Siksi kysyn, että pitääkö sekin jättää pois.
vain huonoon kuntoon.