Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Löysin 1,5 kg:n käsipainot varastosta. Minkälaista treeniä
27.09.2009 |
niillä voisi tehdä?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
ja ojentajia. Ne on monesti niitä heikoimpia lihaksia ja saa ihan hyvää harjotusta pienilläkin painoilla.