kuinka paljon miehenne
treenaa viikossa, kerroissa ja mitä lajia?
Onko hän mielestänne erinomaisessa,hyvässä,ok,välttävässä vai surkeassa kunnossa fyysisesti?
Toisaalta täällä tulee tuon KTM/lakimies 5000 euroa / kk indeksin mukaan vain mieheni on kuin Brad Pitt Troijassa vastauksia :(
Kommentit (11)
treenaa 3-5 kertaa viikossa, on erinomaisessa kunnossa (oikeasti). Ei ole Brad Pitt Troijassa ;-), mutta kiinteä ja tosi hoikka. Ei mikään lihaskimppu vaan enemmän "maratoonari" fyysiseltä olemukseltaan. Treenaa kyllä monia lajeja mm. juoksua, uintia, maantiepyöräilyä, käy punttisalilla, lumilautailee talvella jne.
Ja saman verran treenaan minäkin eli taidetaan olla aika urheiluhullu perhe.
näyttää hyvältä ja on sopusuhtainen (ei liian laiha). Minä olen fyysisesti paremmassa kunnossa vaikka viime metreillä raskaana. Jos ukko alkaa lihoomaan otan sen mukaan lenkille.
4h päivässä 6x viikossa. Ennen töitä 2h aamulla ja illalla toiset 2h. Syö kamalia määriä eikä näyttäisi laihtuvan.
kun tapasimme, mieheni oli muutama vuosi aiemmin saavuttanut mustan vyön karatessa ja kilpaili potkunyrkkeilyssä. Eli treenasi 7-10 kertaa viikossa. Lisäksi oli nuorena ollut kilpahiihtäjä.
Nykyään varmaan kerran viikossa hakkaa säkkiä ja nostaa painoja. 30 kg lihavampi, mutta yllättävän ok kunto treenimäärään ja lihomiseen nähden on, notkea kuin mikä vieläkin. Mutta ei nyt kauhean häävi... :( Onhan ukko yli 40 jo.
4h päivässä, on treeniä liikaa ja liian yksipuolista. Lisäksi intensiteetti ei voi olla kauhean kova jo pelkästään palautumisen vähyyden vuoksi.
Pelkkä välineiden hakkaus / varjonyrkkeily ei riitä, vaikka onkin hyvää kalorinpolttoa.
kun tapasimme, mieheni oli muutama vuosi aiemmin saavuttanut mustan vyön karatessa ja kilpaili potkunyrkkeilyssä. Eli treenasi 7-10 kertaa viikossa. Lisäksi oli nuorena ollut kilpahiihtäjä.
Nykyään varmaan kerran viikossa hakkaa säkkiä ja nostaa painoja. 30 kg lihavampi, mutta yllättävän ok kunto treenimäärään ja lihomiseen nähden on, notkea kuin mikä vieläkin. Mutta ei nyt kauhean häävi... :( Onhan ukko yli 40 jo.
on ihan älyttömän hyvässä kunnossa treenaamisen ansiosta, ei se ikä ratkaise
pelaa tennista pari kertaa viikossa (yleensä kaksi tuntia kerralla) ja käy salilla ehkä kerran viikossa.
Hän on erittäin hyvässä kunnossa, koska juoksee vielä 44-vuotiaana cooperissa 3000 metriä. Ehkä fyysisyyttäkin enemmän tulos kertoo sisukkuudesta.
Hän on sellainen peruskiinteä, ei mikään muskelimies. Ei kelpaisi Bondin rantakuviin.
moni tekee rakennustyömaalla 8h päivässä rankempaa duunia.
Mun mies on raksalla ja on kiinteä lihaksikas ei mikään bodari. hän vihaa urheilua
kyllä on vähän eri asia olla raksalla 8h kuin 4 tuntia urheilua.
Olin 8 vuotta raksalla duunissa, toki sekin on fyysistä hommaa, mutta aivan erilaista.
t.mies
mies kävi salilla useasti viikossa ja harrasti muutakin liikuntaa, mutta nyt on vähentynyt. On silti hyvässä kunnossa. Lihaksikas ja seksikäs.